راهنمای چاکراها- چاکرای سوم
خب حالا چاکرای بعدی، چاکرای سوم یا شبکه ی خورشیدی هست.
من: از اسم این چاکرا خوشم میاد ، حالا مربوط به چی هست؟
ویکی هاو: این چاکرا به عزت نفس و درک و فهم شخصی مربوط میشه. در سطوح احساسی ایجاد خوش بینی و خلاقیت میکنه.
مقاله راهنمای تقویت و شفابخشی چاکرای شبکه خورشیدی را از دست ندهید!
من: این چاکرا در حالت سالم با حالت غیر سالم خودش چه تفاوتی داره؟
ویکی هاو:
چاکرای سالم خورشیدی: فرد با اعتماد به نفسی هستید و هرگز احساس بطالت و بیهودگی نمی کنید.
پرکاری چاکرا: دچار خشم و حالات تهاجمی می شوید. زیاد با دوستانتان سر سازگاری نخواهید داشت.
کم کاری چاکرا: فردی منفی گرا می شوید و نمی توانید در هر موردی تصمیم بگیرید.
من: خب ادامه بده لطفاً
ویکی هاو:
تمرین مربوط به این چاکرا
روی زانوی خود بنشینید با پشت صاف و نگاه اینجوری
من: و مودرای مربوط به این چاکرا؟
ویکی هاو: در ادامه مودرا
نقطه ی تمرکز که این نقطه چهار انگشت بالاتر از ناف است.
وشکل گل چاکرا که یک نیلوفر ابی زرد رنگ ده پر است.
ومانترای مروط به تمرین میشه:
RRRRRRAAAAAAMMMMMM
ویکی هاو: حالا مثل تمرین قبل سعی کنین به این حالت و با این مودرا صاف بشینین و روی نقطه ای که گفته شد تمرکز کنین و سعی کنین تا کمی آرامش پیدا کنین. سپس این نیلوفر آبی ، زرد رنگ ده پر رو در محل این چاکرا تصور کنین که داره به تعادل میرسه و در این حین چیزی شبیه به سیاهی و کثافت از خودش خارج می کنه و شما هم زمان با خارج شدن این سیاهی احساس آرامش می کنین.
آشنایی با چاکرای شبکه خورشیدی یا سوم ( مانی پورا) و عملکرد آن
https://rastmard.com/15764
* برای اطلاع از فعال یا غیرفعال بودن چاکراهای خود به تست چاکراها از اینجا وارد شوید.
*شما می‌توانید ویدئوی چاکرای سوم (چاکرای خورشیدی) را از اینجا مشاهده کنید.
* شما می‌توانید مقاله راهنمای چاکرای چهارم را از اینجا مشاهده کنید.
سلام وقتتون بخیر .
خیلی ممنون بابت سایت خوبتون .
یه سوال داشتم خدمتتون . من همه چاکراهام (غیر از اولی که فعال نیست ) بازه و یکیش ضعیفه(دومی) ، اما وقتی شروع می کنم به تمرکز کردن قسمت چاکرای سوم و اول شروع می کنن به گرم شدن ، و حتی تا چند ساعت ممکنه خود به خود حس گرما کنم در این دو نقطه ! به نظرتون چرا این جوری می شه؟
سلام همراه گرامی
وقت شماهم بخیر
الان مراقبه ی مخصوص کدوم چاکرا رو دارین استفاده می کنید و چند وقته این تمریناتتون؟
من همه علایم بسته بودن این چاکرا رو دارم. توی تمرین گفتید از مانترا باید استفاده کرد. میخواستم بدونم گفتن یا نگفتن مانترا تاثیری روی نتیجه نهایی داره یا فقط ممکنه مدت تمرین طولانی تر بشه؟
سلام دوست عزیز
گفتن مانترای مخصوص هرچاکرا به فعالسازی اون چاکرا کمک میکنه.
عالی
تمریناتش راحته
با کندالینی یوگا راحت باز میشه
باز کردن چاکرای سوم یکم زمان بره
ممنون
عالی
خیلی ممون از مطالب مفیدتون واقعا عالی و کاربردین
درود و سپاس
میشه دراز کشید حتمن باید این شکلی بود؟
جالبه ام طز نشستن سخته چون من زانوهام درد میکنه
از نظر من میشه چهار زانو هم نشست.اشکالی نداره
دوست گرامی, صادقانه و صمیمانه سپاسگزارم. چیزی کم نگذاشتید و با انتخاب شیوه ادبی محاوره ای, کمک کردید شخصی که تازه این کلمات را می شنود به اسانی با مفاهیم ان, ارتباط برقرار کند.
مرسی برای این مقاله.
یه سوال دارم،چاکرای۳ با چاکرای ناف فرق داره ؟ خیلی قبل ها مطلبی خوندم راجع به اینکه چاکرای ۳ همون چاکرای نافه (مکانش در قسمت نافه) ،و اینکه این چاکرا داخل چاکرای خورشیدی قرار گرفته و جزیی از اونه. همیشه این قضیه تو ذهنم حک شده بود،پس این اشتباهه؟
چاکرای سوم(خورشیدی) ۴ انگشت بالاتر از ناف است
ممنونم ???
خواهش میکنم