تاریخچه sahar yahyavi

سحر مترجم و محقق علوم فراروانشناسی ست وعلاقه مندست تجربیاش را با سایرین به اشتراک بگذارد. او مشغول به آموزش یوگاست و علاقمند به خودشناسی و انرژی درمانی نیز هست چرا که باور دارد اگر هر انسانی خودش را بشناسد و به درونش سفر کند و اگر با کائنات همسو شود، زندگی درهای زیادی را برایش باز میکند.

تغذیه به روش یوگا

تغذیه و روشی که با آن غذا می خوریم، عمدتا برای رشد و پیشرفت کلی ما می باشد. عصر مدرن با سبک زندگی سریع به چالش کشیده می شود. پخت → ادامه مطلب

طب آیورودا پیشنهاد می دهد: چند تمرین ساده روزانه برای افزایش سطح انرژی

طب آیورودا ، سیستم طب سنتی هند، آیین های مراقبتی سریع برای زمان های مختلف روز، صبح و عصر به شما ارائه می دهد. آیا زمانی برای صرف خودتان ندارید؟ مشکلی → ادامه مطلب

نادی ها _ کانال های جریان انرژی حیاتی

در طب سنتی هند، نادی ها کانال یا راه های عبور انرژی هستند. آن ها پرانا یا نیروی حیاتی را در سرتاسر بدن عبور می دهند. نادی ها در نقاط → ادامه مطلب

آفرینش و نابودی _ چهار دوره مهم تاریخ براساس اسطوره شناسی مکاتب شرقی

براساس کتاب مقدس و اساطیر هندوستان، مقدر است که جهان کنونی از چهار دوره ی بزرگ تاریخی عبور کند. هر کدام از این دوره ها، شامل چرخه ی بزرگی از → ادامه مطلب

سه نشانه از افزایش ارتعاش انرژی و نزدیک شدن به روشنیدگی

 همزمان که در طول سفر روحانی و معنوی مان پیش می رویم، فرکانس و ارتعاش انرژی خود را افزایش می دهیم. هر موقع که ارتعاش انرژی مان را افزایش می دهیم، → ادامه مطلب

بینایی و چشم خود را تنها از طریق چند تکنیک ساده ی یوگا در خانه بهبود بخشید.

بینایی  چشمان ما به مانند دریچه هایی به سمت روح محسوب می شوند. در سطحی ملموس، نیز پنجره ای به دنیای بیرون هستند. چشم ها به طور مداوم اطلاعات اطراف → ادامه مطلب

۳۸ فایده یوگا که هیچ جای دیگر نمی خوانید!

آیا در جستجوی دلایلی برای شروع یوگا هستید؟ از افزایش قدرت به سمت انعطاف، از انعطاف به سلامت قلب… ما ۳۸ فایده از یوگا برایتان می نویسیم تا شما مت → ادامه مطلب

همه چیز درباره یوگا _ منشأ، فلسفه و انواع آن

فعالیتی را متصور شوید که انعطاف، قدرت، استحکام ماهیچه ها، و تمرکز افکارتان را افزوده، باعث وانهاده گی و آرامش شما می گردد. یوگا همه ی این ها را انجام → ادامه مطلب

هفت علامتی که نشان می دهد شما در حال عبور از شب تاریک روح هستید

“به ندرت، خواستی بدون مبارزه وجود دارد”. آلبر کامو   گاهی زمانی که در آستانه ی یگانگی با طول موج نامحدود ارتعاش ازلی قرار می گیریم، ارتعاش قدیمی ما ممکن → ادامه مطلب

شب تاریک روح چیست؟ چگونه از آن عبور کنیم؟

مدتها پیش، هنگامی که در یک دانشگاه سخنرانی داشتم، مردی از پشت جمعیت مرا صدا زد: “من به شدت افسرده هستم. سالهاست که افسرده هستم. کمکم کن”. من هم آدرس → ادامه مطلب

نمادپردازی و اسطوره شناسی گربه ها

اسطوره ی گربه گربه ها حیواناتی نمادین با اسطوره ای هستند که مفاهیمی مشترک در همه ی فرهنگ ها دارند. همراه سگ ها، گربه ها نیز، انسان ها را در → ادامه مطلب

ریزش لایه های ذهن _ رسیدن به هسته ی وجودی خود

همه ما در الگوهایی تکراری از اعمال، کردار و افکارمان زندگی می کنیم و تمام چرخه زندگی ما تشکیل شده از همین الگوهای تکراری است. این الگوها در اعماق ناخودآگاه → ادامه مطلب