تاریخچه mahsasoni

مهسا در زمینه فلسفه و علوم معنوی و روانشناسی مطالعه دارد. او گیاهخوار بوده و معتقد است که صلح در جهان، با صلح به تمام موجودات ممکن میشود. مهسا با یوگا و مدیتیشن آشنایی دارد و یکی از مترجمین مقالات و دوبلور و ادیت کننده ی ویدئوهای راستمرد میباشد.

چطور با همسر و شریک زندگی خود، رابطه معنوی عمیق برقرار سازیم؟

وقتی همدیگر را ملاقات کردید، آن شور و هیجان و رابطه بینتان، شدید و جادویی بود. زندگی پر از زیبایی بود و روی ابرها سیر میکردید. گویی هیچ کس جز شما → ادامه مطلب

شاید علت شکست روابط عاطفی ما، پدر و مادرمان باشند..(کلیپ تصویری با دوبله فارسی)

چرا ما فقط جذب افراد خاص با ویژگی های خاصی میشویم؟ علت شکست روابط عاطفی ما چیست؟ چه چیزهایی معیارهای ما را برای انتخاب فرد زندگیمان مشخص میکند؟ ویدیویی زیبا → ادامه مطلب

آیا میدانید صداهای منفی و انتقاد گر درون ما از کجا می آید؟(کلیپ تصویری)

صدای منفی ذهن خودرا میشناسید؟ دلیل این صداها را میدانید؟ چطور میتوان صداهای مثبت درون را تقویت کرد؟ ویدیویی بسیار جالب با دوبله فارسی درباره صدای منفی ذهن و افکار → ادامه مطلب

رفلکسولوژی _ ماساژ کدام نواحی پاها برای سلامت مفید است؟

در دنیای امروزی قرصها دیگر به درد بیماران نمیخورند. آنها تنها یک کمک اورژانسی به از بین بردن علایم بیماری میکنند.برای درمان و جلوگیری از بیماری، افراد بدنبال دیگر روشها → ادامه مطلب

چطور کاستی های پدر و مادرمان در کودکی را جبران کنیم؟(کلیپ تصویری)

والدین ایده آل خودمان باشیم! چطور میتوانیم کاستی های والدینمان را جبران کنیم و برای خود پدر و مادری کنیم؟ اکثر ما در دوران کودکی کمبودهایی داشته و بدرفتاری هایی → ادامه مطلب

افسردگی خندان/ چرا باید استفاده از رسانه های اجتماعی را محدود کنیم؟

امروزه ما در جوامعی زندگی میکنیم که همه چیز حول محور مقایسه با دیگر افراد میچرخد. هدف از زندگی و معیار خوشبختی خیلی ها، بهتر بودن و یا بهتر دیده → ادامه مطلب

چطور میتوانیم دیگران را کمتر قضاوت کنیم؟

چطور میتوانیم دیگران را کمتر قضاوت کنیم؟ به این داستان توجه کنید: تصور کنید که درحال قدم زدن، سگ کوچکی را میبینید. خیلی بامزه و دوست داشتنی بنظر میرسد و → ادامه مطلب

چگونه جلوی نشخوار ذهنی و افکار تکراری در ذهنمان را بگیریم؟

اخیراً یه عالمه فکر تو سرتونه.. اصلاً نمیدونید چطور میشه این مشکلات رو از ذهنتون بیرون کنید و هر چه بیشتر تلاش میکنید تا ذهنتون رو خاموش کنید، بدتر میشه. → ادامه مطلب

  ۴ تکنیک حضور در لحظه که باید از همین امروز به کار بگیرید

حضور در لحظه. آگاهی.هوشیاری. بیداری. زندگی در لحظه. بودن در زمان حال. قدر هر لحظه را دانستن. توقفی برای بوییدن گلها. تمامی این اسامی تنها یک مفهوم ساده را بیان → ادامه مطلب

چگونه در زندگی خود به تعادل و آرامش برسیم؟ ( راز بودن در زمان حال )

سوال: چگونه بین خواسته فردی خود و روند طبیعی زندگی، تعادل برقرار کنیم؟ با همگام شدن و زندگی کردن درزمان حال، میتوانید خواسته تان را نیز با خواسته هستی، یا → ادامه مطلب

۵ تکنیک مراقبه از تیک نات هان ، برای عادت دادن مغز به حضور در لحظه

برای لبریز از شادی و موفقیت شدن، باید بتوانید به آرامش درونی برسید. اما وقتی زندگی های ما پر از هرج ومرج است، رسیدن به این آرامش کمی دشوار میشود. → ادامه مطلب

تصویر سازی ذهنی _ نقش تخیل و تصویر سازی ذهنی در معنویت

قدرت تخیل و تصویر سازی ذهنی در معنویت تصاویر ذهنی، ازعمیق ترین شالوده ی حافظه و پردازش فکری ما می آیند. هر چیزی که تا کنون در دنیای اطراف و → ادامه مطلب