شش دلیل بر اینکه زرنگ ها نمی توانند شاد باشند!
|

شش دلیل بر اینکه زرنگ ها نمی توانند شاد باشند!

شش علت عمده ای که نشان می دهد چرا افراد زرنگ در شاد بودن شکست می خورند. تا حالا از خود پرسیده اید که چرا باهوش ترین و متفکر ترین افراد روی کره ی زمین نمی توانند خوشحال باشند ؟ بارها در سینما، فیلم هایی با این مضمون ساخته شده اند که افراد بسیار زرنگ…

پارادوکس! ۵ مثال عجیب از تناقض و پارادوکس در رفتار انسان ها

پارادوکس! ۵ مثال عجیب از تناقض و پارادوکس در رفتار انسان ها

پارادوکس همان چیزی است که این روزها خیلی زیاد در رفتار همه ما دیده میشود. بشر گونه ای است بشدت متناقض. بخاطرپیچیدگی و غیرقابل پیش بینی بودن ذهن هایمان و این حقیقت که بیشتر رفتارهای ما توسط ناخودآگاهمان اداره میشوند، ما به گونه های عجیب و غریبی رفتار میکنیم که اغلب با آنچه عمیقاً احساس…

عشق به خود چیست؟ چطور عشق ورزیدن به خود را شروع کنیم؟
|

عشق به خود چیست؟ چطور عشق ورزیدن به خود را شروع کنیم؟

عشق به خود را میشناسید؟ خیلی افراد فکر میکنند که خود را دوست دارند. اما احساسی که ما داریم تنها یک دوست داشتن ساده است و نه عشق. برای روشن تر کردن این عشق اول بهتر است برایمان روشن شود که چه چیز عشق به خود محسوب نمیشود؟ عشق به خود کاذب:  وقتی با اراده…

انسان ها چگونه تعصبات خود را سرکوب می کنند؟

انسان ها چگونه تعصبات خود را سرکوب می کنند؟

دکتر کریکل (Beate Krickel) به منظور ارزیابی این نکته که چرا مردم از تعصبات خود آگاه نیستند از روانکاوی استفاده نموده است. تحقیقات وی حاکی از آن بود که چگونه پیش فرض و تعصب می تواند ناخودآگاهانه باشد. وی به عنوان محقق در انستیتوی فلسفه در دانشگاه Ruhr بوخوم آلمان، تئوری خود را در مجله…

باورهای هسته ای / ۹ قدم برای تغییر باورهای هسته ای قدیمی شما

باورهای هسته ای / ۹ قدم برای تغییر باورهای هسته ای قدیمی شما

باورهای هسته ای ما درست در محوریت آنکه هستیم قرار دارند. یعنی آنچه که ما درباره خود باور داریم، آنچه درباره دیگران فکر میکنیم، و حسی که بطور کلی نسبت به زندگی داریم. این باورها مشخص میکنند که ما چقدر از خودمان رضایت داریم و حتی اینکه چقدر در به تحقق رساندن اهداف و رویاهایمان…

همدلی! عامل شادی یا رنج ما؟

همدلی! عامل شادی یا رنج ما؟

آیا از قدرت همدلی آگاهی دارید؟ آیا از تاثیرات کمک به دیگران بر روی شادی و بهبود وضعیت تندرستی تان اطلاعی دارید؟ اگر پاسخ تان منفی است، به شما توصیه می کنم تا مقاله ی زیر را مطالعه کنید. مهم ترین فاکتور شادی، ارتباط ما با دیگران است و این گفته هم در حال حاضر…

چگونه می توان به سادگی در جهانی پیچیده زندگی کرد؟

چگونه می توان به سادگی در جهانی پیچیده زندگی کرد؟

چگونه می توان به سادگی در جهانی پیچیده زندگی کرد؟ جهان مدرنی که امروز، ما انسان ها خلق کرده ایم و در آن زندگی می کنیم به طرزی باور نکردنی پیچیده است و این در شیوه ی زندگی ما هم انعکاس یافته است. تا حالا متوجه شدید که بیشتر مردم این روزها چطوری زندگی می…

روش” بهانه ممنوع! ” برای خروج از رکود در زندگی و تحقق اهداف
|

روش” بهانه ممنوع! ” برای خروج از رکود در زندگی و تحقق اهداف

روش” بهانه ممنوع! “روشی کاملاً مؤثر برای ترک عادات است که تحت تأثیر تعالیم لائو تسه ،استاد برجسته فلسفه تائو، تهیه شده است. زنان و مردان بسیاری با به کار بردن اصول روش بهانه ممنوع بر عادات دراز مدت خود از قبیل اعتیاد به انواع مواد مخدر، مشروبات الکلی، اضافه وزن و … غلبه کرده…

چگونه بهترین لیست انجام امور (to-do list) را تهیه کنیم؟
|

چگونه بهترین لیست انجام امور (to-do list) را تهیه کنیم؟

اکثر ما، لیست هایی داریم که در آن برنامه کارهایمان را بطور روزانه، هفتگی، ماهانه و حتی سالانه نوشته ایم. کارهایی که باید انجام دهیم. به این لیست ها لیست انجام امور یا to-do list  می گویند. احتمالا این لیست ها را روی میز کار، در، دیوار، یخچال و هر جای خانه وصل می کنید…

چگونه خردمند باشیم؟ 5 راز زندگی انسان های فرهیخته

چگونه خردمند باشیم؟ 5 راز زندگی انسان های فرهیخته

چگونه خردمند باشیم؟  “زندگی نسنجیده، ارزش زیستن ندارد.”       سقراط بزرگ در ادامه، شما را با 5 مورد از اسرار انسان های خردمند آشنا خواهم کرد. غایت سقراط از بیان سنجش زندگی، اشاره به شناخت بهتر خودتان و جهان اطرافتان است؛ از طریق خودشناسی است که می توان خردمند شد و به سطوح برتری از آگاهی دست پیدا…

8 دلیل بر اینکه خریدن خرت و پرت ها شما را خوشحال نخواهد کرد!

8 دلیل بر اینکه خریدن خرت و پرت ها شما را خوشحال نخواهد کرد!

چرا خرید خرت و پرت ها شما را راضی نمی کند؟ در یک نظام اقتصادی سرمایه داری و مبتنی بر مصرف گرایی، ما توسط نظام حاکم و صنعت تبلیغات و حتی توسط خودمان و اطرافیانمان، شستشوی مغزی داده می شویم به گونه ای که باور می کنیم که “برای این که بتوانم احساس خوبی در مورد خودم داشته باشم و…

دکمه حذف اطلاعات در مغز چیست؟ اسرار ذهن خود را بشناسید!
|

دکمه حذف اطلاعات در مغز چیست؟ اسرار ذهن خود را بشناسید!

آیا می دانستید که ذهن شما دارای ” دکمه حذف اطلاعات ” است! اگر طرز استفاده از آن را بلد نیستید این مقاله را بخوانید. این یک روش شگفت‌انگیز است که ذهن شما از آن استفاده می‌کند تا فضای خالی ایجاد کرده و ارتباطات جدید و قوی‌تری را به وجود آورد. بدین طریق می‌توانید بیشتر…

پایان

پایان