طب آیورودا پیشنهاد می دهد: چند تمرین ساده روزانه برای افزایش سطح انرژی

طب آیورودا پیشنهاد می دهد: چند تمرین ساده روزانه برای افزایش سطح انرژی

طب آیورودا ، سیستم طب سنتی هند، آیین های مراقبتی سریع برای زمان های مختلف روز، صبح و عصر به شما ارائه می دهد. آیا زمانی برای صرف خودتان ندارید؟ مشکلی نیست. با این روش ها شما می توانید در کمترین زمان انرژی خود را متعادل نگه دارید. همچنین این برنامه، سلامتی شما را افزایش می…

موانع رشد روحی – هشدارهای مسیر درونی
|

موانع رشد روحی – هشدارهای مسیر درونی

باور من و بسیاری افراد دیگر بر این است که در دوران حاضر، آگاهی جمعی بشر رو به افزایش است. در اینجا منظورم از آگاهی، اطلاعات و دانش درباره امور مختلف نیست، منظور آگاهی درون و بیداری روحی ست. در این مسیر بایستی موانع رشد روحی را شناخته و با آگاهی از آنها دوری کنیم تا…

تغذیه به روش یوگا

تغذیه به روش یوگا

تغذیه و روشی که با آن غذا می خوریم، عمدتا برای رشد و پیشرفت کلی ما می باشد. عصر مدرن با سبک زندگی سریع به چالش کشیده می شود. پخت پز وعده های غذایی تبدیل به چیزی از گذشته می گردد. افراد آگاهی کافی و توجه مناسب به غذاهای مصرفی خود و تغذیه ندارند. آن…

چاکرای تاج چاکرای هفتم – فعالسازی و پاکسازی

چاکرای تاج چاکرای هفتم – فعالسازی و پاکسازی

چاکرای تاج یا ساهاسرارا که در زبان سانسکریت به شکفته شدن گل هزاربرگ اشاره دارد، در بالای سر قرار گرفته و با سمبل گل لوتوس شناخته می شود. این مرکز مقدس انرژی پایه و اساس آگاهی کیهانی در تک تک انسان ها را تشکیل می دهد.  به عنوان منشاء آگاهی الهی چاکرای تاج ما را…

چاکرای چشم سوم چاکرای ششم – فعالسازی و پاکسازی

چاکرای چشم سوم چاکرای ششم – فعالسازی و پاکسازی

چاکرای چشم سوم مرکز انرژی های مرتبط با حقیقت، درک و دریافت، ظهور افکار و الهامات است. بر اساس فلسفه یوگا چشم سوم در انسان با مفهوم دوگانگی مرتبط است؛ دوگانگی در اینجا به عنوان نوعی از درک واقعیت بشمار می رود که تنها توسط ذهن انجام می شود. زمانی که چاکرای چشم سوم با…

چاکرای گلو چاکرای پنجم – فعالسازی و پاکسازی

چاکرای گلو چاکرای پنجم – فعالسازی و پاکسازی

بر اساس سنت های قدیم یوگا چاکرای گلو هزاران سال است که به عنوان مرکز ارتباطات ما و بروز خود واقعی مان است. زمانی که چاکرای گلو در بدن ما سالم است، نیروی خلاقیت، صداقت، اعتماد به نفس در ما ظهور کرده و بدون پروا و نگرانی به آشکار کردن حقیقت خواهیم پرداخت. همچنین در…

چاکرای قلب چاکرای چهارم – فعالسازی و پاکسازی

چاکرای قلب چاکرای چهارم – فعالسازی و پاکسازی

چاکرای قلب هزاران سال است که به عنوان مرکز احساسات، عشق، اتحاد و تعادل شناخته می شود. آخرین باری که تجربیاتی از قبیل پذیرا بودن، بخشندگی، سخاوت، و ارتباط داشتن با خود و دیگران را داشتید چه زمانی بوده؟ به احتمال قوی زمانی که چاکرای قلب در بدن شما از سلامتی کامل برخوردار بوده است….

چاکرای شبکه خورشیدی چاکرای سوم – فعالسازی و پاکسازی

چاکرای شبکه خورشیدی چاکرای سوم – فعالسازی و پاکسازی

چاکرای شبکه خورشیدی با عنوان جواهر درخشان بدن انسان نیز شناخته می شود زیرا هنگامیکه از چاکرا در تعادل قرار دارد مانند خورشید می درخشد. آیا تجربه برخوردار بودن از اعتماد به نفس، استقلال و قدرت درونی در زندگیتان داشته اید؟ این تجربیات احتمالا زمانی رخ داده اند که چاکرای شبکه خورشیدی شما در تعادل،…

مراقبه جمعی صلح و امنیت
| |

مراقبه جمعی صلح و امنیت

در مراقبه جمعی صلح و امنیت که روز جمعه 22 مرداد ماه 1400 از کانال اینستاگرام راستمرد بصورت زنده برگزار شد همگی ارتعاشات خود را برای برقراری صلح و دوستی و امنیت بیشتر در دنیا و بخصوص کشورمان بالا بردیم و در آخر به دعا پرداختیم. این مراقبه قوی و بالابرنده که در آن به…

چاکرای جنسی چاکرای دوم – فعالسازی و پاکسازی

چاکرای جنسی چاکرای دوم – فعالسازی و پاکسازی

آخرین باری که احساس کردید فردی دارای اصالت، خلاقیت، سطح انرژی بالا، شوق زندگی هستید و دارای جنسیتی مطلوب هستید، چه زمانی بوده است؟ تجربه این نوع نشاط احتمالا زمانی برای شما اتفاق افتاده که چاکرای دوم شما یعنی چاکرای جنسی در تعادل کامل بوده است. افرادی با چاکرای جنسی متعادل انرژی های گرمابخش، جذاب…

چاکرای ریشه چاکرای اول – فعالسازی و پاکسازی

چاکرای ریشه چاکرای اول – فعالسازی و پاکسازی

چاکرای ریشه یکی از مسدودترین کانال های انرژی در بدن ماست که زمینه انباشته شدن انرژی در آن وجود دارد. بسیاری از ما در زندگی خود با مشکلات مربوط به چاکرای ریشه دست و پنجه نرم کرده ایم. اگر فردی تجربیاتی مانند زندگی در یک محله نا امن، طلاق والدین، مشکلات مالی مربوط به اجاره…

مراقبه دسته جمعی صلح

مراقبه دسته جمعی صلح

مراقبه زنده دسته جمعی صلح با خانم روناک از کانال اینستاگرام راستمرد زمان: جمعه 22 مرداد (13 آگوست) ساعت 9 شب به وقت ایران  در این مراقبه برای صلح و امنیت و آرامش ارتعاش میفرستیم  برای ایجاد ارتعاشات بالاتر تا می‌توانید اطلاع رسانی کنید و حتما شرکت کنید  آیدی کانال اینستاگرام راستمرد: Https://instagram.com/rastmard_website

پایان

پایان