دسته خودشناسی و روانشناسی

 هنر درمانی مستلزم این نیست که یک هنرمند باشید. نخست باید این را بدانید. کارگاه هنری شما می تواند از ترسیم ...
خواندن بیشتر

خودبیزاری چیست؟ علایم و رهایی از آن فکر میکنی کی هستی؟ تو هیچ کسی نیستی، به اندازه کافی خوب نیستی، ...
خواندن بیشتر

روابط می توانند مانند پرتقال باشند. وقتی که تازه هستند آنها را می چلانیم و تمام طعم و لذت آنها ...
خواندن بیشتر

چگونه عمیق ترین زخم ها و تاریکی های خود را بپذیریم؟ در زندگی، همه ی ما گرایش داریم به باور ...
خواندن بیشتر

آشفتگی حواس و درمان آن در چند دقیقه! آیا حفظ تمرکز برایتان دشوار است؟ شما تنها نیستید... تقریبا تمام ساکنان ...
خواندن بیشتر

چطور میتوانیم دیگران را کمتر قضاوت کنیم؟ به این داستان توجه کنید: تصور کنید که درحال قدم زدن، سگ کوچکی ...
خواندن بیشتر

چگونه می توان به آسانی بر احساسات مختلف خود غلبه کرد؟ در این مقاله می خواهم تکنیک های رویارویی با ...
خواندن بیشتر

ما اختاپوس هستیم! به تازگی متوجه شدم که اختاپوس ها دارای یک سیستم عصبی ویژه و بسیار پیچیده هستند. در ...
خواندن بیشتر

ندای روح خود را دریابید، روح شما را فرا می خواند ما موجوداتی معنوی هستیم که تجربه ای انسانی داریم ...
خواندن بیشتر

روانشناسی معنوی اگرچه مراقبه روشی بسیار ارزشمند و بسیار موثر در فرایند خودشناسی و رشد معنوی است اما باید بدانید ...
خواندن بیشتر

۶ قدم برای آنکه سایه خود را در آغوش بگیرید و نور را وارد زندگی تان کنید باب راس، نقاش ...
خواندن بیشتر

جهان هیچوقت مثل امروز متصل و مرتبط نبوده است. عصر ارتباطات و اینترنت، ما را قادر ساخته با هر کسی ...
خواندن بیشتر

آیا رشد شخصی مانع رشد معنوی است؟ رشد فردی و شخصی در سایهٔ رویکردهای مختلف روانشناسی به انسان کمک می‌کند ...
خواندن بیشتر

چگونه با اجتناب از داوری کردن دیگران می توان آرام تر زندگی کرد؟ هنگامی که انگشت خود را به سوی ...
خواندن بیشتر

معنویت و رشد شخصی چه رابطه‌ای باهم دارند؟   بُعد فیزیکی و مادی وجودمان که شامل بخش‌های مختلف زندگی روزمره ...
خواندن بیشتر