مقدمه ای بر فایل های صوتی مراقبه
در این فایل صوتی ، به معرفی فایل های صوتی مراقبه و خود درمانی پرداخته شده است.همچنین کارکردها و تاثیرات آن بروی انواع مشکلات و ناراحتی های جسمی و روانی نظیر افسردگی، اعتماد بنفس پایین، تمرکز و حافظه ضعیف، چاقی و لاغری، مشکلات جنسی، اعتیاد، رهایی از دردهای جسمی و روحی را خواهید دانست.
این تکنیک درمانی روشی جدید نیست. روشی ست که از دیرباز توسط روانپزشکان و روان درمانگران برای معالجه بیماران استفاده شده است. این فایل های صوتی نیز زیر نظر مستقیم کارشناس ارشد روانشناسی، آقای کاظم پور که سالهاست در زمینه روان درمان گری فعالیت دارند تهیه می شوند. مطالعه مقالات زیر برای اطلاعات بیشتر در این زمینه توصیه میشود.
فایل های صوتی مراقبه و خود هیپنوتیزم چیستند و به درد چه اشخاصی می خورند؟
معرفی فایل های خود هیپنوتیزم تجسم خلاق و سابلیمینال راستمرد
از اینجا گوش کنید
سایر فایل های مراقبه و خود هیپنوتیزم را از صفحه فایل های خود هیپنوتیزم دریافت کنید.
سلام
سوالی داشتم
وقتی من فایل های مراقبه رو گوش میدهم برای افزایش تمرکز یا آرامش بخشی چه از کانال و سایت شما چه سایت های دیگران یه مشکل مشترک دارم
انگار مغزم می‌ره زیر فشار و داره له میشه به جای این که حس خوب بهم دست بده حس له شدگی و در هم فرو رفتگی بهم دست میده این حالت چطوری میتونم بر طرف کنم
انکار یکی جلوی من میگیره که نزاره قدم بعدی بر دارم یا جلو تر بروم
آخرش هم سر درد و چشم درد میگیرم
چون فشار در سر و صورتم خیلی زیاده .
برای رفع این مشکل چه پیشنهادی بهم می کنید
سلام. دلایل مختلفی میتونه داشته باشه که نمیشه براحتی نظر داد. ممکنه سعی زیادی در تمرکز میکنین و فشار زیادی به مغزتون وارد میکنین، ممکنه گیر انرژی در چاکرای چشم سوم داشته باشین، یا علت های دیگه شخصی که میتونه ذهنی، روانی یا انرژیک باشه. بهتره زمان گوش دادن به فایلها کاملا خودتون رو ریلکس کنین و آگاه بمونین که تنش و انقباضی در طول فایل به خودتون نگیرین.
ممنون
عالی
فقط میشه یک سری فایل صوتی asmr هم تولید کنید؟ مراقبه هم میتونه باشه.