۵ آئین تبتی برای بالابردن انرژی و شروع یک روز خوب (دوبله فارسی) – 50 امتیاز
این آئین ها مجموع پنچ حرکت ورزشی از نوع یوگا می باشند که بدن را سرشار از انرژی کرده، ماهیچه ها را قوی نموده و ذهن، احساسات و بدن شما را متعادل می کنند. انجام این تمرین بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب توصیه می شود. کل حرکات در ده دقیقه قابل انجام هستند و برای شادابی و شروع یک روز پرانرژی توصیه می شوند.
می توانید هر حرکت را حداقل ۵ مرتبه در روزهای اول انجام دهید و طی روزهای بعدی به تدریج تا ۲۱ مرتبه برسانید.
لینک دانلود:
برای مشاهده لازم است وارد سایت شده و امتیاز لازم را بپردازید.
محتوای ویژه
برای خرید با امتیاز در سایت لاگین کنید یا اگر عضو نیستید ثبت نام کنیدخرید مستقیم :
[purchase_link id=”11589″ text=”خرید مستقیم” style=”button” color=”blue”]
افرادی که این مطلب را خریداری کرده اند:
سلام فایل در هنگام اجرا به مشکل می خورد یعنی کمتر از یک دقیقه که از اجرای فایل گدشته پخش فایل متوقف می شود هم با دو تا پلیر متفاوت امتحان کردم هم اینکه به صورت انلاین از روی خود سایت نگاه کردم در طول فرآیند پخش فایل مشکل وجود دارد میشه بررسی کنید
بیشتر روی کدام چاکراها تاثیر دارند؟
با سلام و درود
این فایل را خریداری کردم ولی امکان دانلود وجود ندارد .
لطفا راهنمایی کنید
درود. با عرض پوزش در مشکل سرور، الان فایل از لینک جدید قابل دانلوده
سلام
خیلی ممنون
ممنونم
بسیار عالی بود
درود
دکمه خرید قابل رویت نیست . این مشکل را حل کنید لطفن.
سلام
ممنونم که اطلاع دادید.
پیگیری می کنم.
انرژی بسیار میره بالا
بسیار خوب بود ممنون
مرسی
مفید بود
ممنون
لایک استاد