مودراها و فواید درمانی آن (کلیپ تصویری)

images (1)

مودراها در مراقبه به کار برده میشوند و حالت های خاصی از قرارگرفتن انگشتان دست هستند که جریان انرژی را در طول مراقبه به بدنتان هدایت میکنند و هر شکل برای خود کارکرد مجزایی دارد. در این ویدیو هشت مودرای مختلف و فواید درمانی آن به شما نشان داده میشود.


آشنایی با مراقبه و مزایای علمی و عملی آن را بخوانید.


شما می توانید جهت شرکت در “دوره آنلاین مراقبه عملی راستمرد” هم اکنون اقدام فرمایید:

meditation

 

https://edu.rastmard.com/courses/practical-meditation/

نوشته‌های مشابه

18 دیدگاه

  1. بسیار عالی بود. فکر نمی کردم تا این حد موثر باشه.سوالاتی برام پیش اومد:
    چه زمانی و در چه حالتی از این مودراها ها استفاده کنیم؟ مدت زمان تانجامش در هر بار چقدر باشه و چه مدت طول میکشه که اثربزارن؟
    راجع به مودراها اگر مقاله ای تو سایت گذاشته بشه عالیه
    بازم تشکر می کنم

دیدگاهتان را بنویسید