۴ موردی که باعث میشود از شما سواستفاده کنند!

۴ موردی که باعث میشود از شما سواستفاده کنند!

همه ی ما گاهی در زندگی روزانه خود، نمک نشناسی دیده ایم، نادیده گرفته شده ایم و یا مورد بی احترامی قرار گرفته ایم. از همسر قدرنشناس گرفته تا فرزندان بی ملاحظه. درواقع این احساسات و بی اهمیت شمرده شدن ها یکی از مسائل بسیار معمول میباشد. اما چه اتفاقی باعث میشود که هرکاری میکنیم و…

پادکست: خودباوری حلقه گمشده عدم موفقیت
| | |

پادکست: خودباوری حلقه گمشده عدم موفقیت

پادکست راستمردی: خودباوری حلقه گمشده عدم موفقیت ها! کمبود خودباوری حلقه گمشده تمامی عدم موفقیت های ما در زندگی ست!! ما انسانها توانایی های اصیل و نامحدود خود را از یاد برده ایم، در اغلب موارد خود را ضعیف میدانیم و اجازه میدهیم ترس ما را فلج کند! به همین دلیل زندگی مان سرشار از…

افسردگی خندان/ چرا باید استفاده از  رسانه های اجتماعی را محدود کنیم؟

افسردگی خندان/ چرا باید استفاده از رسانه های اجتماعی را محدود کنیم؟

امروزه ما در جوامعی زندگی میکنیم که همه چیز حول محور مقایسه با دیگر افراد میچرخد. هدف از زندگی و معیار خوشبختی خیلی ها، بهتر بودن و یا بهتر دیده شدن از بقیه است. با چنین شرایطی استفاده زیاد از رسانه های اجتماعی میتواند بسیار سمی باشد. رسانه های اجتماعی هم مانند هر چیزی نقاط…

چگونه کودک درون مان را دوباره پرورش دهیم؟ + فایل مراقبه رایگان
|

چگونه کودک درون مان را دوباره پرورش دهیم؟ + فایل مراقبه رایگان

هیچوقت برای داشتن کودکی شاد دیر نیست. دوران کودکی تان چطور بوده؟ این یک سوال مفید و مختصر است که هریک از ما جواب بخصوصی برای آن داریم. بعضی از ما تربیتی روشنفکرانه، پر از محبت، و با ذهن باز داشته ایم و بعضی هم بی توجهی هایی را در درجه های مختلف تجربه کرده…

راه های غلبه بر اختلال “خود ترحمی” یا خود بیچاره پنداری!!

راه های غلبه بر اختلال “خود ترحمی” یا خود بیچاره پنداری!!

راه های غلبه بر اختلال ” خود ترحمی ” یا خود بیچاره پنداری!! خود ترحمی به وضعیتی گفته میشود که فرد بشدت در مورد شرایط زندگی خود احساس بیچارگی کند.  موارد زیر در واقع از جمله نتایج و نشانه های خودترحمی میباشند: عدم توانایی برای قبول یک موقعیت یا شرایطی در زندگی در فکر فرو…

۹ نشانه از اینکه دارید بدون آنکه بدانید به خودتان دروغ میگویید!!

۹ نشانه از اینکه دارید بدون آنکه بدانید به خودتان دروغ میگویید!!

آیا به خودتان دروغ میگویید؟ پاسخ به این سؤال سخت است چون خودفریبی ما اغلب ناخودآگاه است. ولی اگر شک کردید که شاید ممکن است به خودتان دروغ گفته باشید، پس باید به خود تبریک بگویید. چون حتی احتمال به آن نیز به شجاعت و خودآگاهی بالا نیاز دارد. ممکن است قبول این حقیقت ترسناک…

پایان

پایان