6 قدم برای آنکه سایه خود را در آغوش بگیرید و نور را وارد زندگی تان کنید

6 قدم برای آنکه سایه خود را در آغوش بگیرید و نور را وارد زندگی تان کنید

6 قدم برای آنکه سایه خود را در آغوش بگیرید و نور را وارد زندگی تان کنید باب راس، نقاش و مرد افسانه ای  گفت: “انسان ها برای آشکار کردن نور، به تاریکی نیاز دارند”. گفته شده او باری دیگر در جایی گفت که: “دیدن چیزها وقتی خیلی به آن نزدیک شده اید سخت است. یک قدم…

آرکی تایپ سایه ی طلایی و ققنوس درون

آرکی تایپ سایه ی طلایی و ققنوس درون

اغلب ما با آرکی تایپ های سایه ی تاریک آشنا هستیم. نیمه تیره و تاریک وجودمان. اما احتمالا تا کنون چیزی درباره آرکی تایپ های سایه ی طلایی نشنیده باشیم. گوهر ارزشمند اما سرکوب شده، در قلب تاریکی های وجود مان.   سایه ی طلایی، به یکی از علت های زیر است که درون ما شکل می گیرد:…

خون آشامی روانی چیست و راه های مقابله با آن کدام است
| | | |

خون آشامی روانی چیست و راه های مقابله با آن کدام است

افرادی وجود دارند که انرژی دیگران را می دزدند. شاید به تعبیری همه ما زمان هایی چنین کاری کرده ایم. به اصطلاح به این کار خون آشامی روانی یا دزدی انرژی گفته می شود که می تواند تاثیر بسزایی بر سلامت روانی و احساس شادی و سرزندگی قربانی بگذارد. ما قبلا در مورد افراد حساس…

نیمه ی تاریک وجود یا سایه ، آنچه همیشه از دید ما پنهان است

نیمه ی تاریک وجود یا سایه ، آنچه همیشه از دید ما پنهان است

“آیا من خودم را نقض می کنم؟ بله، من آنقدر بزرگم که جمع اضداد باشم.” والت ویتمن  مفهوم سایه از هدایای تفکر “کارل گوستاو یونگ” روانشناس معروف سوییسی ست، یونگ وجود ما انسانها را به سه بخش کلی خودآگاه ، ناخودآگاه فردی و ناخودآگاه جمعی تقسیم کرد. سایه، بخشی از  ناخودآگاه شخصیت ماست. در اغلب مطالب…

6 نشان از شخصیت کمال گرا (پرفکشنیست) و راه های مقابله با آن

6 نشان از شخصیت کمال گرا (پرفکشنیست) و راه های مقابله با آن

کمال گرا ها عموماً افرادی هستند با ایده آل های بزرگ و بعضاٌ غیر منطقی. اینگونه افراد زندگی را بر خود سخت گرفته و بیشتر از افراد عادی به جزئیات توجه نشان میدهند. هرچند کمالگرایی فقط به معنای میل به کمال و پرفکت  بودن نیست. بلکه معنای عمیق تری دارد. اگر این 6 نشانه را…

سایه های ما_ هیولای درون شما کدام یک از اینها است؟

سایه های ما_ هیولای درون شما کدام یک از اینها است؟

نیمه ی تاریک وجود یا هیولای درونتان کدام است؟ “سایه ها بخشی از روان را توصیف میکنند که یک فرد ترجیح میدهد به آن اذعان نکند. ”  جان الدر همه ی ما شیطان درون داریم. گاهی اوقات مچ آنها را میگیریم، گاهی شاهد آنهاییم و با آنها روبرو میشویم، ولی بیشتر اوقات وجودشان را نادیده گرفته…

پایان

پایان