مراقبه ذهن هدیه ای دیگر از راستمرد تقدیم به شما دوستان راستمردی ذهن ما میتواند تبدیل به بزرگترین دشمن ما شود و با انواع بازی ها و تنش ها، ما را از زندگی آرام و رضایت بخش دور کند. مراقبه ذهن برای تسلط بر ذهن و درگیریهای ذهنی، کنترل افکار منفی، غلبه بر ترس ها، استرس…
“زندگی هر شخصی در واقع شبیه یک ماندالاست. یک دایره ی بزرگ و بینهایت. ما در مرکز دایره خودمان قرار گرفته ایم و هر چیزی میبینیم، میشنویم و فکر میکنیم؛ ماندالای زندگیمان را شکل میدهند.” Pema chordon ماندالا از کلمه سانسکریت “دایره” می آید. ماندالا بعنوان یک ابزار در مراسم مذهبی در خیلی فرهنگ ها…
بشر همواره از دوران باستان به موجودات الهی خیرخواهی اعتقاد داشته که در شرایط سخت به اون کمک می کنند و او را در مسیر پر پیچ و خم زندگی راهنمایی و یاری میکنند. برای آشنایی با تاریخچه باور به فرشتگان در افسانه ها، ادیان، فلسفه و تجربیات پس از مرگ به مقاله زیر رجوع…
همه ما در مورد مزایای مراقبه از نظر معنوی و آرامش ذهنی که به همراه می‌آورد شنیده‌ایم اما کمتر در مورد تحقیقات علمی بی‌شماری که در مورد مراقبه انجام شده اطلاع داریم یا از مزایایی که مراقبه از لحاظ علمی بروی بدن و به‌خصوص سلامتی دارد آگاه هستیم. مقاله مرجع: مراقبه چیست وفواید آن کدامند در این…
پایان
پایان
هیچ محصولی در سبد خرید نیست.