عشق به خود چیست؟ چطور عشق ورزیدن به خود را شروع کنیم؟
|

عشق به خود چیست؟ چطور عشق ورزیدن به خود را شروع کنیم؟

عشق به خود را میشناسید؟ خیلی افراد فکر میکنند که خود را دوست دارند. اما احساسی که ما داریم تنها یک دوست داشتن ساده است و نه عشق. برای روشن تر کردن این عشق اول بهتر است برایمان روشن شود که چه چیز عشق به خود محسوب نمیشود؟ عشق به خود کاذب:  وقتی با اراده…

چطور با همسر و شریک زندگی خود، رابطه معنوی عمیق برقرار سازیم؟
|

چطور با همسر و شریک زندگی خود، رابطه معنوی عمیق برقرار سازیم؟

وقتی همدیگر را ملاقات کردید، آن شور و هیجان و رابطه بینتان، شدید و جادویی بود. زندگی پر از زیبایی بود و روی ابرها سیر میکردید. گویی هیچ کس جز شما و عشقتان بر این کره خاکی وجود نداشت. بعد از گذشت پنج، ده، بیست سال و یا بیشتر از زندگی، هردوی شما غرق مسئولیتهای زندگی…

آیا میدانید صداهای منفی و انتقاد گر درون ما از کجا می آید؟(کلیپ تصویری)

آیا میدانید صداهای منفی و انتقاد گر درون ما از کجا می آید؟(کلیپ تصویری)

صدای منفی ذهن خودرا میشناسید؟ دلیل این صداها را میدانید؟ چطور میتوان صداهای مثبت درون را تقویت کرد؟ ویدیویی بسیار جالب با دوبله فارسی درباره صدای منفی ذهن و افکار انتقادگر و سرزنش کننده درون. در این ویدیو ارتباط صدای منفی ذهن و یا صدای بد درون، با دوران کودکی توضیح داده میشود .

خودبیزاری چیست؟ علایم و رهایی از آن

خودبیزاری چیست؟ علایم و رهایی از آن

خودبیزاری چیست؟ علایم و رهایی از آن فکر میکنی کی هستی؟ تو هیچ کسی نیستی، به اندازه کافی خوب نیستی، هرگز به اندازه کافی خوب نخواهی بود، دست از فریب دادن خودت بردار احمق. آیا تابحال چنین صداهایی را درون سرتان شنیده اید؟ آیا سرزنش و انتقاد ناخودآگاه تان را تجربه کرده اید؟ این صداها…

۴ موردی که باعث میشود از شما سواستفاده کنند!

۴ موردی که باعث میشود از شما سواستفاده کنند!

همه ی ما گاهی در زندگی روزانه خود، نمک نشناسی دیده ایم، نادیده گرفته شده ایم و یا مورد بی احترامی قرار گرفته ایم. از همسر قدرنشناس گرفته تا فرزندان بی ملاحظه. درواقع این احساسات و بی اهمیت شمرده شدن ها یکی از مسائل بسیار معمول میباشد. اما چه اتفاقی باعث میشود که هرکاری میکنیم و…

دوستی با خود/ 12 راه برای اینکه بتوانیم بهترین دوست خود باشیم.

دوستی با خود/ 12 راه برای اینکه بتوانیم بهترین دوست خود باشیم.

ما میتوانیم یاد بگیریم تا بهترین دوست خود باشیم و در اینصورت دوستی برای یک عمر خواهیم داشت. همه ی حکیمان، گوروها و اساتید معنوی به یک حقیقت بزرگ اشاره داشته اند که: دیگر افراد شامل همسر شما، دوستان، والدین، خواهر و برادر، فرزندان، نوه ها، هرگز و هرگز شما را خوشحال و کامل نمیکنند….

7 راه جذب کارمای خوب که زندگیتان را به کلی تغییر خواهد داد

7 راه جذب کارمای خوب که زندگیتان را به کلی تغییر خواهد داد

7 راه جذب کارمای خوب که زندگیتان را به کلی تغییر خواهد داد همه ما ممکن است درکی کلی و اجمالی از تأثیراتی که کارماهای خوب و بد در زندگیمان می گذارند داشته باشیم. کارما انرژی ست که شما به سمت دنیا ارتعاش می کنید و دیر یا زود ده ها برابر آن را دریافت…

6 نشان از شخصیت کمال گرا (پرفکشنیست) و راه های مقابله با آن

6 نشان از شخصیت کمال گرا (پرفکشنیست) و راه های مقابله با آن

کمال گرا ها عموماً افرادی هستند با ایده آل های بزرگ و بعضاٌ غیر منطقی. اینگونه افراد زندگی را بر خود سخت گرفته و بیشتر از افراد عادی به جزئیات توجه نشان میدهند. هرچند کمالگرایی فقط به معنای میل به کمال و پرفکت  بودن نیست. بلکه معنای عمیق تری دارد. اگر این 6 نشانه را…

چگونه کودک درون مان را دوباره پرورش دهیم؟ + فایل مراقبه رایگان
|

چگونه کودک درون مان را دوباره پرورش دهیم؟ + فایل مراقبه رایگان

هیچوقت برای داشتن کودکی شاد دیر نیست. دوران کودکی تان چطور بوده؟ این یک سوال مفید و مختصر است که هریک از ما جواب بخصوصی برای آن داریم. بعضی از ما تربیتی روشنفکرانه، پر از محبت، و با ذهن باز داشته ایم و بعضی هم بی توجهی هایی را در درجه های مختلف تجربه کرده…

پایان

پایان