مراقبه شادمانی با خانم روناک – لایو اینستاگرام

مراقبه شادمانی بصورت زنده روز جمعه 17 تیرماه 1400 از کانال اینستاگرام راستمرد با صدای خانم روناک برگزار شد.

با کمک این مراقبه، لحظات شادی حقیقی در زندگی را دوباره به یاد آورده و تجربه میکنید. هدف مراقبه شادمانی، پیدا کردن شادی حقیقی در میان تجربیات گذشته ست و بررسی اینکه چه تجربیاتی ما را به این شادمانی و رضایت هدایت میکنند. وقتی در عمق آرامش درون و نزدیک آگاهی برتر خود هستیم، به خوبی و بدون مزاحمت ذهن میتوانیم تصمیم بگیریم که کدامیک از تجربیات شادمانه و رضایت بخشی که تاکنون داشته ایم، همانیست که همیشه در زندگی در طلب آن بوده ایم. بنابر این میتوانیم تصمیمات درست تری در زندگی برای هرچه بیشتر کردن این تجربیات بگیریم و از بی راهه رفتن و هدر دادن عمر خود در طلب آرزوهای کوچک و گذرا جلوگیری کنیم.

بخش اول مراقبه شادمانی را از اینجا بشنوید:

دانلود فایل مراقبه

بخش دوم جوابگویی خانم روناک به پرسش ها را از اینجا بشنوید:

شما می توانید با عضو شدن در کانال اینستاگرام راستمرد، از مراقبه های زنده و جلسات پیش رو با خبر شده  و در جلسات بصورت زنده شرکت کنید. آدرس  کانال اینستاگرام راستمرد:

https://instagram.com/rastmard_website

سایر مراقبه های رایگان راستمرد را از اینجا دریافت کنید.