این ویدئوی دیدنی به ما یاد میدهد چطور می توان افکار منفی را شناسایی کرد، از آنها فاصله گرفت و آنها را شکست داد تا از تاثیرشان کاسته شود!
از سری ویدئوهای “کنترل ذهن” برای جویندگان حقیقت!!…
http://rastmard.com/18472
مطالعه مقالات بیشتر:
وقتی در مقابل افکار مزاحم مقاومت می کنی، چه اتفاقی می افتد؟
چطور ذهنمان را خاموش کنیم - کلیپ فن صحیح مراقبه توسط راهب تبتی
چگونه در محل کار در حالت آرامش باقی بمانیم
۹ راهکار ساده که میتواند " منیت " شما را کاهش دهد
آیا شما فردی خود مخرب هستید؟ ۱۷ عادت و نشانه از رفتارهای خود مخرب
ذهن و دام های آن/۶ موقعیتی که ذهنتان با استفاده از آن زندگی تان را کنترل میکند!
ذهن و شگفتی های آن _ ۷ حقیقت درباره ی ذهن و راه هایی برای مهار کردن آن.
دوستی با خود/ ۱۲ راه برای اینکه بتوانیم بهترین دوست خود باشیم.
درسته ،ممنون از زحمت شما تیم راستمرد
چه جالب عالی بود
جالب است
ممنون
دیدگاهها جالب بود.خیلی خوشحالم که با سایتتون اشنا شدم.خدا رو شکر
با سلام و تشکر
منم برای افکار منفی ام اول فایل سابلیمینال شما رو گوش میدم ? خیلی کارآمد هست برای من، اما اگر بعد مدتی دوباره اومد بهش نادیده میگیرمش و سریع حواسم رو پرت می کنم
ازتون سپاسگزارم ???
بسیار عالی بود،من همیشه از روش دوم استفاده می کنم،البته نه به صورت دادگاه و قاضی به صورت مذاکره!خخخ
وقتی ناخوداگاهم با چیزی مخالفه یا افکار منفی داره،دلایل اون رو تو ذهنم بیان می کنم یا می نویسم و بعدش دلایل خودم..اینجوری هر دومون به توافق می رسیم و دیگه ناخوداگاهم مانعم نیست و برعکس در کنارمه
ممنون جالب بود