حضور در لحظه حال در وهله‌ی اول مشکل به نظر می‌رسد چون چیزی شبیه به ژیمناستیک مغزی است! باید تصور کنید توجه و تمرکز شما شبیه ماهیچه‌ای است که می‌توانید آن را پرورش دهید. مهم نیست که تا حالا چند بار درباره‌ی این موضوع صحبت کرده‌اید یا مطالبی را خوانده‌اید، در هردو حالت باز هم…
ویدئویی جذاب با دوبله فارسی از تیم راستمرد. انیمیشنی از داستان یک پدربزرگ سرخپوست درباره حضور در لحظه و مشاهده افکار منفی. از سری ویدئوهای “کنترل ذهن” برای جویندگان حقیقت!!!
ویدئوی بسیار جالب با دوبله فارسی تیم راستمرد. این ویدئو بصورت یک داستان، به تفاوت زندگی بر پایه اهداف و زندگی بر پایه ارزشها میپردازد وهمچنین توضیح میدهد که چگونه میتوان زندگی شادتر و پرمعنا داشت.
10 درس مهم برای پشت سر گذاشتن دوران سخت زندگی در این مقاله میخواهیم چند حقیقت قدرتمند را که بسادگی در دوران سخت زندگی فراموش می شوند، به شما یادآوری کنیم. این حقایق به شما کمک خواهند کرد حتی در سخت ترین دوران، آگاهانه انتخاب کنید و قوی تر رشد کنید… 1. درد و عشق، هر…
اگر شما انسان مضطربی هستید ممکن است اطرافیانتان به شما پیشنهاد کنند مدیتیشن انجام دهید. اما بهتر است بدانید از نظر تئوریک با تمرکز بر زمان حال و ماندن در حالت پذیرش، پادزهرهای مؤثر برای مقابله با ترس آینده را پیدا خواهید کرد. تحقیقات انجام شده نیز این امر را تأیید می‌کنند: گزارش‌های گوناگونی در…
پایان
پایان
هیچ محصولی در سبد خرید نیست.