10 روش برای کاهش فرسودگی روحی و از دست دادن انرژی

10 روش برای کاهش فرسودگی روحی و از دست دادن انرژی

آیا حس می کنید دچار فرسودگی روحی و کاهش انرژی شده اید؟ اکنون زمان آن است که با انرژی های جدید تر سازگار شوید و بیاموزید که چگونه بهتر از خودتان مراقبت کنید. دلایل بسیاری برای فرسودگی روحی وجود دارند. در وهله نخست، باید بدانیم که ما دائما در حال صعود و اوج گرفتن هستیم….

10 حقیقت معنوی که در مدرسه به ما یاد نداده اند!!

10 حقیقت معنوی که در مدرسه به ما یاد نداده اند!!

اگر این 10 حقیقت معنوی در مدارسمان ، در برنامه های اصلی رسانه هایمان و در کتاب های تاریخیمان به ما یاد داده میشد ، دنیا چه شکلی پیدا میکرد ؟ ما چطور میتوانیم سیستم را طوری تغییر دهیم که این موضوعات را به نسل های آینده مان معرفی کند ؟ پس از بازشناسی موفق…

چند قدم از افسردگی تا امید

چند قدم از افسردگی تا امید

“اگر افسرده اید، در گذشته زندگی می کنید. اگر نگرانید، در آینده زندگی می کنید. اگر در آرامشید، در زمان حال زندگی می کنید.” لائوتسه بسیاری از ما بیش از حد به خودمان فشار وارد می کنیم. برای آینده برنامه ریزی و برآورد می کنیم و نگران  و بدخلق می شویم که چه می شود…

پایان

پایان