مراقبه شادمانی بصورت زنده روز جمعه 17 تیرماه 1400 از کانال اینستاگرام راستمرد با صدای خانم روناک برگزار شد. با کمک این مراقبه، لحظات شادی حقیقی در زندگی را دوباره به یاد آورده و تجربه میکنید. هدف مراقبه شادمانی، پیدا کردن شادی حقیقی در میان تجربیات گذشته ست و بررسی اینکه چه تجربیاتی ما را…
طبیعت بیانگر ذات تمامی مخلوقات از جمله ما انسان هاست. جنگل ها و کوه ها و دریاها همگی در جوهره جان آدمی هویداست. شخصیت ما انسان ها با توجه به گرایشاتمان به نوع طبیعتی که ترجیح می دهیم، متغییر است. هر یک از ما نوعی از طبیعت را برای قدم زدن، اطراق کردن و صرف…
با تشکر از خرید شما همراه گرامی، می توانید از کلیپ زیر نحوه فعالسازی و استفاده از اسپات پلیر با کمک لایسنسی که دریافت کرده اید را مشاهده کنید (همچنین در پایین تر توضیحات نوشتاری بیشتری در مورد استفاده و رفع مشکلات احتمالی برنامه آمده است) برخی محتواهای سایت راستمرد رمزگذاری شده هستند و فقط…
نگرش مثبت می تواند انگیزه ای برای تغییر باشد. این امکان وجود دارد که ما تا حدودی پیش بینی کنیم که چه اتفاق و رویدادی در آینده ای نزدیک در زندگی مان در انتظار ماست. خواه بتوان از آن ممانعت بعمل آورد یا از آن استفاده ای بهینه ای برد. امروز این تست شانس را…
از تصویر بالا یک پر را انتخاب کنید. شماره پری را انتخاب کنید که به سمت رنگ آن کشیده می شوید و با تماشایش احساس بهتری دارید. سپس بخشی از مهمترین ویژگی های شخصیت خود را با توجه به انتخابتان مطالعه کنید. ممکن است پری که انتخاب می کنید در دوره های مختلف زندگی تان…
تست روانشناسی با تصویر: از میان شش تصویر بالا، تصویری را که احساس می کنید رضایت بیشتری برایتان بهمراه دارد را انتخاب کنید و سپس ویژگی های شخصیت خودتان را براساس انتخابتان بخوانید: شماره 1 “عاقل و سازگار” در زندگی به رفتار و عشق ساده و بی پیرایه اهمیت می دهید. دیگران به شما اعتماد…
ماندالاها از زمان های بسیار قدیم اسرار را در اعماق الگوهای پیچیده ی خود حفظ کرده و به جهان ارائه می دهند. هر کدام از این ها پیام متفاوتی در بر دارد. جذاب ترین ماندالا را برای خود انتخاب کرده و سپس بخوانید تا پیام پنهانی درون این نمادهای بودایی و هندویی جهان متافیزیکی را…
تست شخصیت شناسی تصاویر: از تصویر بالا چشمی را انتخاب کنید که بیشتر از همه به آن گرایش پیدا می کنید. سپس ویژگی های چشم روح خود را براساس تست بخوانید: 1. شما دارای چشم روح مهربان و آزاد هستید. به هر کسی که وارد زندگی‌تان شود خوشامد می‌گویید. فرقی نمی‌کند که این شخص همراه…
تست حاضر، یک از سری تست مولر است. تست مولر با توجه به نوع نگاه فرد به زندگی، ویژگی های شخصیتی او را بیان می کند. در تصویر بالا از تست مولر ، در نگاه اول چه میبینید؟ پاسخ تست مولر را از زیر بخوانید: 1_ اگر سیب را انتخاب کرده‌اید یعنی فردی خوش‌بین…
رنگ ذهن شما کدام است؟ در روانشناسی نوین، رنگ ها یکی از معیارهای سنجش شخصیت فرد به شمار می‌آید؛ چرا که هر یک از آن‌ها تأثیر خاص روحی و جسمی را در یک فرد باقی گذارده و نشانگر وضعیت روانی و جسمی وی می‌باشد. در زمینه روانشناسی رنگ‌ها، روانشناسان تست‌های متعددی طراحی و اجرا کرده‌اند که…
از تصویر بالا یکی از خورشید ها را انتخاب کنید. نقشی را برگزینید که احساس میکنید مناسب شماست و به سمت آن کشیده می شوید. در هر نقش یکی از خصایص درونی شما نهفته است؛ پس ویژگی خاص شخیصیتی تان را در ادامه بخوانید: 1_ ویژگی خاص شخصیتی شما این است که همیشه مثبت هستید…
چند آسانا و تکنیک ساده تمرین یوگا در خانه این روزها بخاطر قرنطینه و خانه نشینی، سطح فعالیت و تحرک جسمانی بشدت کاهش پیدا کرده و این بی تحرکی می‌تواند برای سلامت جسم و ذهن زیان بار باشد. بهترین راهکار برای تقویت سیستم دفاعی بدن، ورزش و تحرک، در کنار رعایت رژیم غذایی مناسب…
پایان
پایان
هیچ محصولی در سبد خرید نیست.