عشق به خود چیست؟ چطور عشق ورزیدن به خود را شروع کنیم؟
|

عشق به خود چیست؟ چطور عشق ورزیدن به خود را شروع کنیم؟

عشق به خود را میشناسید؟ خیلی افراد فکر میکنند که خود را دوست دارند. اما احساسی که ما داریم تنها یک دوست داشتن ساده است و نه عشق. برای روشن تر کردن این عشق اول بهتر است برایمان روشن شود که چه چیز عشق به خود محسوب نمیشود؟ عشق به خود کاذب:  وقتی با اراده…

باورهای هسته ای / ۹ قدم برای تغییر باورهای هسته ای قدیمی شما

باورهای هسته ای / ۹ قدم برای تغییر باورهای هسته ای قدیمی شما

باورهای هسته ای ما درست در محوریت آنکه هستیم قرار دارند. یعنی آنچه که ما درباره خود باور داریم، آنچه درباره دیگران فکر میکنیم، و حسی که بطور کلی نسبت به زندگی داریم. این باورها مشخص میکنند که ما چقدر از خودمان رضایت داریم و حتی اینکه چقدر در به تحقق رساندن اهداف و رویاهایمان…

ریزش لایه های ذهن _ رسیدن به هسته ی وجودی خود

ریزش لایه های ذهن _ رسیدن به هسته ی وجودی خود

همه ما در الگوهایی تکراری از اعمال، کردار و افکارمان زندگی می کنیم و تمام چرخه زندگی ما تشکیل شده از همین الگوهای تکراری است. این الگوها در اعماق ناخودآگاه ما نهادینه شده اند و مدام در ذهن خودآگاه ما، خود را آشکار می کنند. تا به حال چند مرتبه سعی کرده اید که عادتی…

پایان

پایان