راضی شادی و رضایت از زندگی

پنج قانون طلایی شاد زیستن از خوزه سیلوا، بنیانگذار متد سیلوا همه ما می خواهیم شاد و راضی باشیم و هر کاری هم که در زندگی میکنیم در نهایت برای دستیابی به این رضایت است. ولی اکثر ما متاسفانه از راه درست شاد زیستن منحرف می شویم و عمرمان را صرف چیزهایی میکنیم که هیچ…