چگونه می توان در حال زندگی کرد

تکنیک رها سازی چگونه می تواند درمانی برای روح شما باشد؟ هر لحظه از زندگی ما نیازمند رها سازی لحظه ی قبل از آن است. به طبیعت نگاه کنید و متوجه می شوید که چگونه دائما به رهاسازی مشغول است. حتی درختان هم در فصل پاییز بسیاری از برگ های خودشان را رها می کنند….