افکار دیگران/چگونه به چیزی که دیگران در موردمان فکر میکنند اهمیت ندهیم؟!

افکار دیگران/چگونه به چیزی که دیگران در موردمان فکر میکنند اهمیت ندهیم؟!

بهتر است با این شروع کنم که: غیر ممکن است که به چیزی که دیگران در موردمان فکر میکنند اهمیت ندهیم. حتی آن نوع رفتاری هم که سعی دارد فریاد بزند که “آنچه دیگران راجع به من فکر میکنند برایم کوچکترین ارزشی ندارد” بطرزی غیر مستقیم دارد به اهمیت افکار دیگران راجع به خود اشاره میکند. این…

6 نشان از شخصیت کمال گرا (پرفکشنیست) و راه های مقابله با آن

6 نشان از شخصیت کمال گرا (پرفکشنیست) و راه های مقابله با آن

کمال گرا ها عموماً افرادی هستند با ایده آل های بزرگ و بعضاٌ غیر منطقی. اینگونه افراد زندگی را بر خود سخت گرفته و بیشتر از افراد عادی به جزئیات توجه نشان میدهند. هرچند کمالگرایی فقط به معنای میل به کمال و پرفکت  بودن نیست. بلکه معنای عمیق تری دارد. اگر این 6 نشانه را…

پایان

پایان