خیلی ها به شما توصیه می کنند که مراقبه یا مدیتیشن کنید تا از مزایای بیشمار آن از قبیل آرامش و ارتباط گیری با درونتان بهره مند شوید. اما اغلب شما را برای رخدادهایی که در حین مراقبه ممکن است اتفاق بیوفتند آماده نمی کنند. در بخش زیر ما سعی کرده ایم به سوالات و…
در حال حاضر، تعدادی از پرفروش ترین کتابهای دنیا، کتابهای نقاشی بزرگسالان است. برای تمامی افرادی که در کودکی از رنگ آمیزی لذت می بردند، این سرگرمی تبدیل به روشی برای ابراز احساسات و حالات درونی خود و رهایی از استرس شده است. حتما بسیاری از شما نیز با شنیدن این خبر به ذوق آمده…
در این ویدئو کلیپ ۲ دقیقه ای یک راهب تبتی در مورد باور نادرست اکثر مردم در مورد مراقبه و فن صحیح مراقبه صحبت می کند و یکی از پایه ای ترین تکنیک های مراقبه را شرح می دهد: آشنایی با مراقبه و مزایای علمی و عملی آن را بخوانید. برای آشنایی با روش های صحیح…
پایان
پایان
هیچ محصولی در سبد خرید نیست.