رفلکسولوژی _  ماساژ کدام نواحی پاها برای سلامت مفید است؟

رفلکسولوژی _ ماساژ کدام نواحی پاها برای سلامت مفید است؟

در دنیای امروزی قرصها دیگر به درد بیماران نمیخورند. آنها تنها یک کمک اورژانسی به از بین بردن علايم بیماری میکنند.برای درمان و جلوگیری از بیماری، افراد بدنبال دیگر روشها و درمان های جایگزین هستند که گاهاً موثر ترند. رفلکسولوژی چیست و چه فایده ای دارد؟ همه افراد یک ماساژ پای خوب را دوست دارند. ولی…

آغوشتان را بر بلاتکلیفی بگشایید تا از استرس رها شوید!

آغوشتان را بر بلاتکلیفی بگشایید تا از استرس رها شوید!

چگونه با درک بلاتکلیفی، بر اضطرابمان غلبه کنیم؟ “پریشان حالی، اضطراب، تنش، استرس و نگرانی، همگی شکل هایی از ترس بوده و ناشی از افراط در آینده نگری و عدم حضور در لحظه هستند.” اکهارت تول زندگی اساسا غیر قابل پیش بینی است و به همین خاطر است که ما نمی توانیم مطمئن باشیم در…

پایان

پایان