بینایی و  چشم خود را تنها از طریق چند تکنیک ساده ی یوگا در خانه بهبود بخشید.

بینایی و چشم خود را تنها از طریق چند تکنیک ساده ی یوگا در خانه بهبود بخشید.

بینایی  چشمان ما به مانند دریچه هایی به سمت روح محسوب می شوند. در سطحی ملموس، نیز پنجره ای به دنیای بیرون هستند. چشم ها به طور مداوم اطلاعات اطراف ما را به سمت خود جذب می کنند. در حال تماشای تلفن همراه، تلویزیون، و صفحه ی نمایش کامپیوتر ممکن است آسیب بیشتری نسبت به…

پرانیک هیلینگ چیست؟ چه فوایدی دارد؟ چگونه عمل میکند؟

پرانیک هیلینگ چیست؟ چه فوایدی دارد؟ چگونه عمل میکند؟

پرانیک هیلینگ چیست؟ پرانیک هیلینگ ، یک سیستم وسیع از تکنیکهای درمان طبیعی میباشد که در آن از پرانا یا انرژی حیاتی، برای درمان بیماری ها استفاده میگردد. پرانا واژه سانسکریت به معنای انرژی حیاتی است. در چین این واژه را (چی) و در ژاپنی(کی) می نامند. این درمان، تلفیقی از روشهای درمانی باستانی و سری…

تنفس استخوانی چیست؟ به همراه مزایا و نحوه انجام تنفس استخوانی

تنفس استخوانی چیست؟ به همراه مزایا و نحوه انجام تنفس استخوانی

آیا تابه حال عبارت “تنفس استخوانی” به گوشتان خورده است؟ اگر دراین‌باره کنجکاو شده‌اید، توصیه می‌کنم مقاله زیر را مطالعه کنید. در مقاله زیر یاد می گیریم که تنفس استخوانی چیست و چگونه فرآیند تنفس را به استخوان هایمان منتقل کنیم. تنفس استخوانی یک تکنیک باستانی است که به شما امکان می‌دهد تا به صورتی روانی،…

تنفس صحیح و اثر آن در جذب پرانا (آموزش صوتی و تصویری)

تنفس صحیح و اثر آن در جذب پرانا (آموزش صوتی و تصویری)

شما چه کاملاً مادی‌گرا باشید و چه معنوی نمی‌توانید اهمیت تنفس درست و اکسیژن و پرانایی که به همراه می‌آورد را کتمان کنید. درواقع اگر شما نتوانید با تنفس درست پرانای کافی را جذب کنید همواره خموده و افسرده خواهید بود و به هیچ‌کدام از کارهای خود نخواهید رسید و همیشه در زندگی احساس شکست…

پایان

پایان