بهبود سلامتی با ذهن آگاهی

جنبه های مختلف زندگی سلامت چاکراها را تحت تاثیر قرار می دهند. اگر انسدادی در هر یک از چاکراها رخ دهد درگیر مبارزه ی درونی و بیماری های جسمی خواهید شد. راه های مختلفی برای پاکسازی چاکراها وجود دارد. با مراقبه و تمرین ذهن آگاهی می توانید آگاهی از چاکراهای خود را افزایش دهید. ذهن آگاهی…