چطور تغییرات مثبت را شروع کنیم

روش” بهانه ممنوع! “روشی کاملاً مؤثر برای ترک عادات است که تحت تأثیر تعالیم لائو تسه ،استاد برجسته فلسفه تائو، تهیه شده است. زنان و مردان بسیاری با به کار بردن اصول روش بهانه ممنوع بر عادات دراز مدت خود از قبیل اعتیاد به انواع مواد مخدر، مشروبات الکلی، اضافه وزن و … غلبه کرده…