ذخیره کردن انرژی حیاتی

آیا تابه حال عبارت “تنفس استخوانی” به گوشتان خورده است؟ اگر دراین‌باره کنجکاو شده‌اید، توصیه می‌کنم مقاله زیر را مطالعه کنید. در مقاله زیر یاد می گیریم که تنفس استخوانی چیست و چگونه فرآیند تنفس را به استخوان هایمان منتقل کنیم. تنفس استخوانی یک تکنیک باستانی است که به شما امکان می‌دهد تا به صورتی روانی،…