رفلکسولوژی _  ماساژ کدام نواحی پاها برای سلامت مفید است؟

رفلکسولوژی _ ماساژ کدام نواحی پاها برای سلامت مفید است؟

در دنیای امروزی قرصها دیگر به درد بیماران نمیخورند. آنها تنها یک کمک اورژانسی به از بین بردن علایم بیماری میکنند.برای درمان و جلوگیری از بیماری، افراد بدنبال دیگر روشها و درمان های جایگزین هستند که گاهاً موثر ترند. رفلکسولوژی چیست و چه فایده ای دارد؟ همه افراد یک ماساژ پای خوب را دوست دارند. ولی…

پرانایاما ، تاثیرات آن و چند تمرین ساده

پرانایاما ، تاثیرات آن و چند تمرین ساده

  پرانایاما ، تاثیرات آن و چند تمرین ساده پرانایاما ترکیب دو واژه پرانا و آیاما است. پرانا به معنای انرژی حیاتی ست که تمام جهان هستی را احاطه کرده ست. پرانا عالی در جامدات، گیاهان و حیوانات وجود دارد. موجودات زنده پرانا را از طریق تنفس وارد بدن می کنند. پرانا هوا نیست ولی…

پایان

پایان