تکنیک هایی برای زندگی در زمان حال

تکنیک هایی برای زندگی در زمان حال

1_ با بدن خود ارتباط برقرار کنید. روان درمانگر بئاتریس میل‌تر می‌گوید: «به بدن خود گوش کنید! به او توجه کنید و احساسش کنید. سپس احساس خود را نام گذاری کنید (مثبت یا منفی و…). این امر به شما کمک می‌کند که اول از همه با واقعیت حاضراز طریق احساساتتان ارتباط برقرار کنید؛ سپس بتوانید…

داستان آمدن ما به زمین- انیمیشن معنوی “گمشده و پیدا شده”

داستان آمدن ما به زمین- انیمیشن معنوی “گمشده و پیدا شده”

در این انیمیشن زیبا، آمدن انسان ها بروی زمین، آنچه بر سر آنها آمده و در نهایت آنچه برایشان رخ خواهد داد به تصویر کشیده شده ست. نکته برجسته این داستان، فراموشی انسان از حقیقت وجودی خود است که با یادآوری آن می تواند به خانه اصلی خود و آفریدگارش بازگردد. حتما از این انیمیشن معنوی…

چرا مدرسه عمر و استعداد ما را تباه می کند؟!
|

چرا مدرسه عمر و استعداد ما را تباه می کند؟!

چرا هیچ یک از ما از مدرسه و درس خواندن دل خوشی نداشتیم؟ چرا عده ای از روشنفکران بر این باورند که مدارس، نه تنها کاربردی نیستند و نقص بزرگی در سیستم های آموزشی وجود دارد، بلکه عمر و استعدادهای کودکان در آنها به هدر می رود؟! ویدئوی زیر بسیار آگاهی بخش و تاثیرگذار است…

پایان

پایان