۹ دلیل که مردان باید یوگا انجام دهند + ۱ دلیل اشانتیون

۹ دلیل که مردان باید یوگا انجام دهند + ۱ دلیل اشانتیون

۹ دلیل که مردان باید یوگا انجام دهند + ۱ دلیل اشانتیون بی‌شک یوگا جزو بهترین تمرین‌هایی است که برای سلامت جسم و روان مفید است. اگرچه اکثر کلاس‌های یوگا تحت سلطه‌ی زنان هستند با این‌ وجود مردان زیادی نیز به تمرینات یوگا می‌پردازند و آثار مفید یوگا را بر جسم و روان خویش می‌یابند بنابراین…

بحرالحیات فارسی: اولین کتابی که آساناهای یوگا را مصور کرده است!

بحرالحیات فارسی: اولین کتابی که آساناهای یوگا را مصور کرده است!

پیشتازان نور از سرزمین خورشید با جامه‌هایی زرین و قلبی استوار می‌تاختند، با دستی یال مرکب‌هایشان را گرفته بودند و با دستی دیگر شمشیرهایی را که از الماس درخشنده‌تر بود به سوی آسمان نشانه رفته بودند. از دشت‌ها، کویرهای سوزان، از فراز کوه‌ها می‌گذشتند. پلنگان که نظاره‌گر طلوع آفتاب بودند با دیدن پیشتازان کوشش به…

پایان

پایان