پرانایاما ، تاثیرات آن و چند تمرین ساده

  پرانایاما ، تاثیرات آن و چند تمرین ساده پرانایاما ترکیب دو واژه پرانا و آیاما است. پرانا به معنای انرژی حیاتی ست که تمام جهان هستی را احاطه کرده → ادامه مطلب

چی یا پرانا ، انرژی زندگی

پرانا، انرژی کیهانی، انرژی زندگی، کی، چی، انرژی الهی و انرژی حیاتی نیز نامیده می شود و ماده ایست که پشت تمام آفریده ها قرار دارد. پرانا اجازه می دهد → ادامه مطلب

چاکرا های پارسی

در سنت یوگای هند، بدن دارای هفت مرکز انرژی به نام چاکرا می باشد که هر چاکرا خویشکاری خود را در بدن دارند. از سوی دیگر می دانیم که ریشه های → ادامه مطلب

آهیمسا یا اصل بی آزاری

اصل اصطلاح انگلیسی «non-violence» که در زبان ما به «عدم خشونت» یا «بی آزاری» شهرت یافته، واژه ی سانسکریت «آهیمسا» یا آهیمسَه است که در متن های بودایی و هندو → ادامه مطلب

تکنیک های درمان متافیزیکی – همین امروز امتحان کنید و خودتان را درمان کنید

افراد اغلب با بیماری، مریضی، درد و ناراحتی های دیگرشان به عنوان مشکلات جسمی رفتار می کنند. معمولا همین کار کافی است – ما به عنوان یک جامعه ، داروهای → ادامه مطلب

۱۰ مودرای مهم در سفر به سوی روشنیدگی

مودرا یا اشارات دست تمرینی برای بهبود سلامت جسمی، روانی و معنوی شماست. در سنت و فرهنگ ودیک انگشتان دست، پنج عنصر اولیه و اساسی بدن را نشان می دهند؛ هوا، → ادامه مطلب

کوتاهش کن! رمز موفقیت از زبان یک استاد ذن

یک داستان ذن استاد ذن ژاپنی روی شن ها نشسته و در حال مراقبه بود. مردی به او نزدیک شد و گفت: مرا به شاگردی بپذیر! استاد با انگشت خطی راست بر → ادامه مطلب

تفسیر معنای واژه گورو (استاد) و تفاوت آن با معلم

گورو در سانسکریت دو معنا دارد اول کسی که دارای دانش خاصی است و دوم خیلی سنگین. ولی خیلی سنگین به چه معناست؟ آیا منظور این است که گورو از → ادامه مطلب

راهنمای چاکراها- چاکرای هفتم

راهنمای چاکرای هفتم یا چاکرای تاج را با هم میخوانیم: من: سلام ویکی هاو ویکی هاو: سلام، خیلی وقته ندیدمت. کجا بودی؟ من: شرمنده، یکم سرم شلوغ بود . بالاخره → ادامه مطلب

راهنمای چاکراها- چاکرای ششم

چشم سوم

۱۸راهنمای چاکرای ششم یا چشم سوم را با هم میخوانیم: من: بالاخره رسیدیم به چاکرای چشم سوم. ویکی هاو: بله حالا خوب دقت کن. این چاکرا، چاکرای درک و اشراقی → ادامه مطلب

راهنمای چاکراها- چاکرای پنجم

راهنمای چاکرای پنجم را با هم میخوانیم: من:نقش این چاکرا توی بدن ما چیه؟ ویکی هاو: این چاکرا نقش مهمی در انتقال افکار و عقاید دارد. من: خب حالا علائم → ادامه مطلب

راهنمای چاکراها- چاکرای چهارم

  چاکرای قلب من: این چاکرا بهش میخوره که مربوط به عشق باشه !   ویکی هاو: این چاکرا به عشق ورزیدن و محبوب شدن و ارتباط برقرار کردن مربوط می → ادامه مطلب