فایل صوتی رایگان مراقبه ذهن – تجسم خلاق
مراقبه ذهن هدیه ای دیگر از راستمرد تقدیم به شما دوستان راستمردی ذهن ما میتواند تبدیل به بزرگترین دشمن ما شود و با انواع بازی ها و تنش ها، ما → ادامه مطلب
Tag Archives: کنترل و مدیریت ذهن در مراقبه
چگونه مشاهد گری به بی ذهنی می‌انجامد؟ (فنون مراقبه)
سؤال: چگونه با مشاهده کردن به حالت بی ذهنی برسیم؟ من می‌توانم هر روز بهتر از روز قبل بدن، افکار و احساساتم را مشاهد کنم و این حس بی نظیری → ادامه مطلب