podcast
telegram

۱۰ عادت افراد “همیشه ناراضی ” و چگونگی اجتناب از آن ها

۱۰ عادت مشکل آفرین انسان های ناراضی و چگونگی اجتناب از آن ها تا حالا با خودتون فکر کردید که چه چیزی آدم های شاد رو از غمگین متمایز می کنه؟ → ادامه مطلب

مردم نوازی/ خطرات پنهانی که “همیشه خیلی خوب بودن” خواهد داشت.

در تنگنا قرار گرفتید. همکارتان به چشمان شما نگاه میکند و منتظر پاسخی از شماست. توقع دارد که درخواستی که کرده را انجام دهید. تمام وجودتان میخواهد فریاد بزند که → ادامه مطلب

ذهن و دام های آن/۶ موقعیتی که ذهنتان با استفاده از آن زندگی تان را کنترل میکند!

ذهن و دام های آن/۶ موقعیتی که ذهنتان با استفاده از آن زندگی تان را کنترل میکند! ذهن ما بطرز عجیبی ریاست طلب است و  تمایل آن به کنترل ما → ادامه مطلب

۶ نشان از شخصیت کمال گرا (پرفکشنیست) و راه های مقابله با آن

کمال گرا ها عموماً افرادی هستند با ایده آل های بزرگ و بعضاٌ غیر منطقی. اینگونه افراد زندگی را بر خود سخت گرفته و بیشتر از افراد عادی به جزئیات → ادامه مطلب