پرانایاما ، تاثیرات آن و چند تمرین ساده

  پرانایاما ، تاثیرات آن و چند تمرین ساده پرانایاما ترکیب دو واژه پرانا و آیاما است. پرانا به معنای انرژی حیاتی ست که تمام جهان هستی را احاطه کرده → ادامه مطلب

تنفس صحیح و اثر آن در جذب پرانا (آموزش صوتی و تصویری)

شما چه کاملاً مادی‌گرا باشید و چه معنوی نمی‌توانید اهمیت تنفس درست و اکسیژن و پرانایی که به همراه می‌آورد را کتمان کنید. درواقع اگر شما نتوانید با تنفس درست → ادامه مطلب

۶۸ نشانه بیداری کندالینی

68 نشانه بیداری کندالینی

کندالینی پدیده ایست که شایعات و اطلاعات غلط زیادی در موردش وجود دارد. یکی از بخش‌هایی که گمانه زنی‌های زیادی در موردش وجود دارد، نشانه های بیداری کندالینی است.  مهم → ادامه مطلب