podcast
telegram

۶ قدم برای آنکه سایه خود را در آغوش بگیرید و نور را وارد زندگی تان کنید

۶ قدم برای آنکه سایه خود را در آغوش بگیرید و نور را وارد زندگی تان کنید باب راس، نقاش و مرد افسانه ای  گفت: “انسان ها برای آشکار کردن نور، به → ادامه مطلب

دوستی با خود/ ۱۲ راه برای اینکه بتوانیم بهترین دوست خود باشیم.

ما میتوانیم یاد بگیریم تا بهترین دوست خود باشیم و در اینصورت دوستی برای یک عمر خواهیم داشت. همه ی حکیمان، گوروها و اساتید معنوی به یک حقیقت بزرگ اشاره → ادامه مطلب

راه های غلبه بر اختلال “خود ترحمی” یا خود بیچاره پنداری!!

راه های غلبه بر اختلال ” خود ترحمی ” یا خود بیچاره پنداری!! خود ترحمی به وضعیتی گفته میشود که فرد بشدت در مورد شرایط زندگی خود احساس بیچارگی کند.  → ادامه مطلب

۱۲ نکته برای رهاکردن خود از بند گذشته

۱۲ نکته برای رهاکردن خود از بند گذشته رها کردن به معنی خلاص شدن از چیزی نیست. رها کردن یعنی اینکه بگذارید چیزها همانطور که هستند، باشند. مرور دوباره و → ادامه مطلب

۹ نشانه از اینکه دارید بدون آنکه بدانید به خودتان دروغ میگویید!!

آیا به خودتان دروغ میگویید؟ پاسخ به این سؤال سخت است چون خودفریبی ما اغلب ناخودآگاه است. ولی اگر شک کردید که شاید ممکن است به خودتان دروغ گفته باشید، → ادامه مطلب

۵ واقعیت این زندگی که باید بپذیریم و راه فراری از آنها نیست!

“در هر بازی، اگر به قوانین آن بازی واقف نباشیم، نمی توانیم از خود انتظار بُرد داشته باشیم. زندگی یک بازی ست و باید قوانین آن را بدانیم.” با اینکه → ادامه مطلب