tabligh-shoma
amuzeshgah

۶ نشان از شخصیت کمال گرا (پرفکشنیست) و راه های مقابله با آن

Obsessive man laying on grass, perfection

کمال گرا ها عموماً افرادی هستند با ایده آل های بزرگ و بعضاٌ غیر منطقی. اینگونه افراد زندگی را بر خود سخت گرفته و بیشتر از افراد عادی به جزئیات → ادامه مطلب

۶ تله ی روانی که زندگیتان را نابود میکند!

Jealousy1

ناامید، بدردنخور، و پر از مشکلاتم. هیچ چیز دیگر خوب نخواهد شد. همه از من بهترند. هرگز پرفکت و کامل نخواهم بود. هیچکس از من خوشش نمی آید. همیشه بازنده → ادامه مطلب

۱۰ درس مهم برای پشت سر گذاشتن دوران سخت زندگی

12715220_901267319994679_5928531437253047277_n

در این مقاله میخواهیم چند حقیقت قدرتمند را که بسادگی فراموش می شوند، به شما یادآوری کنیم. این حقایق به شما کمک خواهند کرد حتی در سخت ترین دوران، آگاهانه → ادامه مطلب

مرد امروزی چه مردی است؟

Group-of-Men

  مرد امروزی چه مردی است؟ چگونه زندگی می‌کند و وارد رابطه می‌شود؟ چه جایگاهی در جامعه دارد؟  برای مردان بروز دادن هم‌زمان جنبه‌های مردانه و زنانه در جامعه‌ی امروزی → ادامه مطلب

زن امروزی چه زنی است؟

Happy family of three embracing each other and smiling at camera

زن امروزی چه زنی است؟ طبیعت اصیل زن چیست؟ چه زمان یک زن در اوج قدرت و توانایی خود است؟ ما چیزهایی غیرممکن را از زن امروزی می‌خواهیم: هم زمان → ادامه مطلب

پنج قانون طلایی شاد زیستن از خوزه سیلوا، بنیانگذار متد سیلوا

شادی-1

همه ما می خواهیم شاد و راضی باشیم و هر کاری هم که در زندگی میکنیم در نهایت برای دستیابی به این رضایت است. ولی اکثر ما متاسفانه از راه → ادامه مطلب

روانشناسی مثبت و تمرین های کوچک آن

positive-psychology_opt

روانشناسی مثبت به مطالعه علمی نقاط قوت افراد و جوامع می پردازد که آنها را قادر می کند به رشد و بالندگی برسند. این حیطه از روانشناسی باور دارد که → ادامه مطلب

افسانه شخصی چیست و چطور آن را شناسایی کنیم؟

افسانه شخصی

اغلب انسان های روی زمین از زندگی خود ناراضی هستند، افسوس گذشته را می خورند، افسرده و دلزده شده اند. ولی چرا این گونه ست؟ این عادلانه نیست! حتما این → ادامه مطلب