تنفس استخوانی چیست؟ به همراه مزایا و نحوه انجام تنفس استخوانی

آیا تابه حال عبارت “تنفس استخوانی” به گوشتان خورده است؟ اگر دراین‌باره کنجکاو شده‌اید، توصیه می‌کنم مقاله زیر را مطالعه کنید. در مقاله زیر یاد می گیریم که تنفس استخوانی → ادامه مطلب

تنفس صحیح و اثر آن در جذب پرانا (آموزش صوتی و تصویری)

شما چه کاملاً مادی‌گرا باشید و چه معنوی نمی‌توانید اهمیت تنفس درست و اکسیژن و پرانایی که به همراه می‌آورد را کتمان کنید. درواقع اگر شما نتوانید با تنفس درست → ادامه مطلب