podcast
telegram

ریشه ی رنج و راه رهایی از آن

از نظر بودا، تمامی رنج های ما، هر چه که باشد، به یکی از دلبستگی هایمان مربوط می شود. دلبستگی و رنج همیشه با یکدیگر یافت می شوند. چه چیز → ادامه مطلب

آهیمسا یا اصل بی آزاری

اصل اصطلاح انگلیسی «non-violence» که در زبان ما به «عدم خشونت» یا «بی آزاری» شهرت یافته، واژه ی سانسکریت «آهیمسا» یا آهیمسَه است که در متن های بودایی و هندو → ادامه مطلب

استوپا _ سازه های مقدس بودایی ها (کلیپ تصویری توضیحات استاد کاظم پور)

در بودیسم سه نوع مختلف از معماری وجود دارد. سالن تعلیمات، اقامتگاه، و یک نوع ساختمان گرد شکل بخصوص که به آن استوپا گفته میشود؛ مهم ترین بنای مکتب بودیسم. → ادامه مطلب

پنج کوانِ ذِن که ذهن شما را باز می‌کند

کوان‌ها معماهای خودمتناقضی هستند که به عنوان شیوه‌ای از مراقبه در آیین ذن ارائه می‌شوند. هدف کوان این است که ذهن تحلیلگر و خودمحور کنار برود تا بی ذهنی، که شهودگرایی بیشتری دارد، نمایان شود. هدف این نیست که به یک جواب برسیم، بلکه هدف این است که ببینیم تفکر ما به یک جواب کاملا راضی کننده نرسیده است.

یک کوان ذن، مثل یک چاقو، ذهن مراقبه‌گر را می‌شکافد. مانند چکشی‌است که برای خرد کردن تفکر خشک استفاده شود، یک مکعب روبیک از کلمات است که ذهن را باز می‌کند. کوان‌ها فقط یک چیستان نیستند که ذهنمان ناگهان متوجه جواب بشود و بگوییم : «آها ! من جواب را پیدا کردم!» بلکه آن‌ها ابهام‌آمیز و خودمتناقضند، باید زمانی بگذرد و ذهن ما آنقدر باز بشود که فضای کافی برای شهود عمیق برای حل آن‌را به دست آورد؛ فراتر از دانستن و از طریق بی ذهنی، با حضور در لحظه. → ادامه مطلب

روشنیدگی یا اشراق چیست؟

روشنیدگی یا اشراق در بودیسم به نیروانا مشهور است. تیک نات هان، راهب مشهور بودایی در مورد معنای نیروانا سخن می گوید. همچنین در مورد روشنیدگی از مقاله زیر بخوانید: → ادامه مطلب