افسردگی خندان/ چرا باید استفاده از رسانه های اجتماعی را محدود کنیم؟

امروزه ما در جوامعی زندگی میکنیم که همه چیز حول محور مقایسه با دیگر افراد میچرخد. هدف از زندگی و معیار خوشبختی خیلی ها، بهتر بودن و یا بهتر دیده → ادامه مطلب

مردم نوازی/ خطرات پنهانی که “همیشه خیلی خوب بودن” خواهد داشت.

در تنگنا قرار گرفتید. همکارتان به چشمان شما نگاه میکند و منتظر پاسخی از شماست. توقع دارد که درخواستی که کرده را انجام دهید. تمام وجودتان میخواهد فریاد بزند که → ادامه مطلب

سابلیمینال افزایش اعتماد به نفس

سابلیمینال افزایش اعتماد به نفس

محتوای ویژه برای خرید با امتیاز در سایت لاگین کنید یا اگر عضو نیستید ثبت نام کنید