podcast
telegram

باورهای هسته ای / ۹ قدم برای تغییر باورهای هسته ای قدیمی شما

باورهای هسته ای ما درست در محوریت آنکه هستیم قرار دارند. یعنی آنچه که ما درباره خود باور داریم، آنچه درباره دیگران فکر میکنیم، و حسی که بطور کلی نسبت → ادامه مطلب

شاید علت شکست روابط عاطفی ما، پدر و مادرمان باشند..(کلیپ تصویری با دوبله فارسی)

چرا ما فقط جذب افراد خاص با ویژگی های خاصی میشویم؟ علت شکست روابط عاطفی ما چیست؟ چه چیزهایی معیارهای ما را برای انتخاب فرد زندگیمان مشخص میکند؟ ویدیویی زیبا → ادامه مطلب

آیا میدانید صداهای منفی و انتقاد گر درون ما از کجا می آید؟(کلیپ تصویری)

صدای منفی ذهن خودرا میشناسید؟ دلیل این صداها را میدانید؟ چطور میتوان صداهای مثبت درون را تقویت کرد؟ ویدیویی بسیار جالب با دوبله فارسی درباره صدای منفی ذهن و افکار → ادامه مطلب

چطور کاستی های پدر و مادرمان در کودکی را جبران کنیم؟(کلیپ تصویری)

والدین ایده آل خودمان باشیم! چطور میتوانیم کاستی های والدینمان را جبران کنیم و برای خود پدر و مادری کنیم؟ اکثر ما در دوران کودکی کمبودهایی داشته و بدرفتاری هایی → ادامه مطلب

چگونه کودک درون مان را دوباره پرورش دهیم؟ + فایل مراقبه رایگان

هیچوقت برای داشتن کودکی شاد دیر نیست. دوران کودکی تان چطور بوده؟ این یک سوال مفید و مختصر است که هریک از ما جواب بخصوصی برای آن داریم. بعضی از → ادامه مطلب