رفلکسولوژی _ ماساژ کدام نواحی پاها برای سلامت مفید است؟

در دنیای امروزی قرصها دیگر به درد بیماران نمیخورند. آنها تنها یک کمک اورژانسی به از بین بردن علایم بیماری میکنند.برای درمان و جلوگیری از بیماری، افراد بدنبال دیگر روشها → ادامه مطلب

هنر درمانی و تمرینات مختص آن برای بیان احساسات درونی

هنر درمانی

 هنر درمانی مستلزم این نیست که یک هنرمند باشید. نخست باید این را بدانید. کارگاه هنری شما می تواند از ترسیم اشکال چوب یا لکه های زشت باشد که هیچ تفاوتی → ادامه مطلب

پادکست: غذاهای نشاط آور و سبک کننده کدامند + روش تهیه برخی از آنها

انتخاب آگاهانه غذا

پادکست راستمرد : انتخاب آگاهانه غذا انتخاب آگاهانه غذا هایی که میخوریم، به نوبه خود روی آگاهی و ذهن و بدن ما تاثیر مهمی دارد. شاید این جمله را زیاد → ادامه مطلب

یوگا در قرنطینه _ چند آسانا و تکنیک ساده تمرین یوگا در خانه

چند آسانا و تکنیک ساده تمرین یوگا در خانه    این روزها بخاطر قرنطینه و خانه نشینی، سطح فعالیت و تحرک جسمانی بشدت کاهش پیدا کرده و این بی تحرکی → ادامه مطلب

اسرار بدن انسان: سلول های بدن شما هوشمند هستند!

اینها گفته های یک پزشک سنتی هستند، که سفری به درون را در جستجویِ پتانسیلِ شفا بخشیِ فوق العاده ای که در بدن انسان نهفته است، آغاز نمود: موضوع مربوط → ادامه مطلب

پادکست: چطور سرزندگی و لذت از زندگی را تجربه کنیم؟!

پادکست راستمردی: سرزندگی و لذت از زندگی تجربه سرزندگی و لذت از زندگی حق همه ماست! این واژه ها رویا و توهم نیستند و بطور طبیعی در وجود ما نهاده → ادامه مطلب

پیشگیری از ویروس کرونا با تقویت سیستم ایمنی با استفاده از تنفس ویژه دوره افزایش سطح انرژی

پیشگیری از ویروس کرونا با تقویت سیستم ایمنی با استفاده از تنفس ویژه دوره افزایش سطح انرژی با توجه به حوادث اخیر و شیوع بیماری های واگیر دار بنا به → ادامه مطلب

راز پنهان گوشتخواری که شما را شگفت زده می کند!

راز پنهان گوشتخواری که شما را شگفت زده می کند! آیا تابحال به این فکر کرده اید که چرا بعضی از گوشت ها را میخورید و برخی را نه؟! بعنوان → ادامه مطلب

تکنیک معجزه بخش رها سازی و درمان عمیق روح و روان

تکنیک رها سازی چگونه می تواند درمانی برای روح شما باشد؟ هر لحظه از زندگی ما نیازمند رها سازی لحظه ی قبل از آن است. به طبیعت نگاه کنید و → ادامه مطلب

علت روانی و ذهنی دردهای جسمانی _ ۱۷ درد شایع و ریشه روانی آنها

دردهای جسمانی ریشه در چه مشکل روانی و ذهنی دارند؟ افراد معنوی باور دارند که هر چیزی به علتی رخ می دهد. همچنین به اتفاق روانشناسان بر این عقیده اند → ادامه مطلب

چگونه کالبد اثیری خود را درمان کنیم؟

درمان کالبد اثیری چگونه برای ما انجام پذیر است؟ کالبد اثیری یکی از بدن های ماست که مانند جسم مان، نیاز به درمان و رسیدگی دارد. کالبد اثیری در عالم → ادامه مطلب

روح پزشکی و انرژی درمانی

درودها! به لطف فضای معنوی راستمرد، مجالی به دست آمد برای نوشتن و به اشتراک گذاشتن یکی از رمزآمیزترین موضوعات خلقت یعنی قلمرو روح و ارتباطش با درمانگری. سعی می‌کنم → ادامه مطلب