آیورودا چیست؟ _ تاریخچه و فلسفه

آیورودا دانشی باستانی ست که هزاران سال قبل، از هندوستان برخاسته است. آیورودا تشکیل شده از دو بخش آیور (زندگی) و ودا (دانش) ، به معنای دانش زندگی می باشد. → ادامه مطلب

فلسفه شرق/ معنای یین و یانگ (کلیپ تصویری با دوبله فارسی از راستمرد)

یین و یانگ چیست؟ ویدیویی جالب با دوبله فارسی از راستمرد که با بیان و مثال هایی ساده به توضیح یین و یانگ و تفاوت میان آنها میپردازد.    

مراقبه چیست و فواید آن کدام اند؟

همه چیز در مورد مراقبه از راستمرد مراقبه در لغت به معنی مراقب (خود) بودن، آگاه و هشیار بودن و حضور در لحظه ست که با کمک روش های مختلف → ادامه مطلب

موسیقی درمانی/ چاکراهایتان را با موسیقی و ارتعاشات شفا بخشید!

«هر جسم علوی و در واقع هر ذره ی اتمی، نوای بخصوصی را برطبق حرکات، ریتم و یا ارتعاشاتش ایجاد میکند. تمام این صداها و ارتعاشات، هارمونی و هماهنگی جهانی → ادامه مطلب

۹ موردی که بودا گفت نباید باور کنیم…

  سالیان قبل، مردم کالاما دچار سردرگمی و ابهام بزرگی در زندگیشان شدند. آنها در جستجوی بینش و جهان بینی بودند. عارفان، سالکان و زاهدین بسیاری بودند که عمر خود را → ادامه مطلب

تحول انرژی درونی با مراقبه کاتارسیس

کاتارسیس یا برون ریزی و نحوه مراقبه آنرا برای ایجاد تحولات درونی در این مقاله میخوانید.  «روش سرکوب، بیان نکردن است. روشی‌است که می‌گوید اگر شما خشمگین هستید آن را → ادامه مطلب

پنج کوانِ ذِن که ذهن شما را باز می‌کند

کوان‌ها معماهای خودمتناقضی هستند که به عنوان شیوه‌ای از مراقبه در آیین ذن ارائه می‌شوند. هدف کوان این است که ذهن تحلیلگر و خودمحور کنار برود تا بی ذهنی، که شهودگرایی بیشتری دارد، نمایان شود. هدف این نیست که به یک جواب برسیم، بلکه هدف این است که ببینیم تفکر ما به یک جواب کاملا راضی کننده نرسیده است.

یک کوان ذن، مثل یک چاقو، ذهن مراقبه‌گر را می‌شکافد. مانند چکشی‌است که برای خرد کردن تفکر خشک استفاده شود، یک مکعب روبیک از کلمات است که ذهن را باز می‌کند. کوان‌ها فقط یک چیستان نیستند که ذهنمان ناگهان متوجه جواب بشود و بگوییم : «آها ! من جواب را پیدا کردم!» بلکه آن‌ها ابهام‌آمیز و خودمتناقضند، باید زمانی بگذرد و ذهن ما آنقدر باز بشود که فضای کافی برای شهود عمیق برای حل آن‌را به دست آورد؛ فراتر از دانستن و از طریق بی ذهنی، با حضور در لحظه. → ادامه مطلب

درمان عاطفی سریع روابط با مراقبه دو قلب

تمام رابطه ها بر پایه انرژی هستند. روابط مثبت، صمیمیت را در هر جنبه از با هم بودن همچون  روانی، جسمی، عاطفی و معنوی؛ بازتاب میدهد. انرژی یک زوج عاشق → ادامه مطلب

پرانیک هیلینگ چیست؟ چه فوایدی دارد؟ چگونه عمل میکند؟

پرانیک هیلینگ چیست؟ پرانیک هیلینگ ، یک سیستم وسیع از تکنیکهای درمان طبیعی میباشد که در آن از پرانا یا انرژی حیاتی، برای درمان بیماری ها استفاده میگردد. پرانا واژه → ادامه مطلب

بهار، تجلی روشنایی و دگرگونی (نمادپردازی بهار در اساطیر کهن)

آمد بهار جان‌ ها ای شاخ تر به رقص آ *** چون یوسف اندر آمد مصر و شکر به رقص آ ? و نهایتا زمستان به سر آمد! روزهای سرد و → ادامه مطلب

تائو ( حقیقت کائنات )

Taoism

ادیان و فلسفه های گوناگونی در جای جای کره زمین وجود دارند. ما با استفاده از این ادیان و فلسفه های گوناگون زندگی میکنیم و از روشی که آنها برای → ادامه مطلب

کندالینی چیست؟ _ دومین فیلم بلند راستمرد _ از زبان استاد بزرگ کندالینی

کندالینی از زبان گوپی کریشنا عارف معروف

کندالینی چیست – دومین فیلم بلند راستمرد – از زبان استاد بزرگ کندالینی گوپی کریشنا (۱۹۰۳ – ۱۹۸۴ میلادی) استاد یوگا، رازورز، مصلح اجتماعی و نویسنده بود. او یکی از → ادامه مطلب