7 روز 7 چالش _ چالش پنجم گیاهخواری
?۷ چالش، ۷ روز آخر سال با راستمرد?
#چالش پنجم
?تو همان چیزی میشوی که میخوری
هر چند نبرد میان گوشتخواران و گیاهخواران پایان ناپذیر است، بهترین داوری برای اینکه چه چیزی باید خورد با خودتان است.
برای تکمیل این چالش، امروز باید از غذاهای سالم و طبیعی که کمترین فرایند آماده سازی روی آنها صورت گرفته مانند میوه ها و سبزیجات تازه استفاده کنید.
در علوم خودشناسی، میوه ها و سبزیجات و در کل غذاهای گیاهی، دارای ارتعاش انرژی و پرانای (انرژی حیاتی) بالاتری هستند و اگر شما بطور روزانه مراقبه انجام دهید، به سادگی متوجه تاثیر و شادابی حاصل از این الگوی غذایی میشوید. پاکسازی جسم و روح با این روش، راه مناسبی برای استقبال از سال جدید می‌باشد.
?اگر تمایل دارید میتوانید از انجام چالش خود و احساسی که پس از تکمیل کردن آن خواهید داشت عکس و فیلم تهیه کنید و نهایتا تا
?۱۵ فروردین? از یکی از راههای زیر برای ما بفرستید.
❌حتما همراه عکس و فیلم،نام کامل خود را قید کنید.
❇️ آیدی تلگرام
@Rast_ham
❇️ فیسبوک
fb.com/raastmard
❇️ اینستاگرام
Instagram.com/rastmard_website
?? راستمرد به قید قرعه کشی از عکس ها و فیلمهای برگزیده، پس از تعطیلات نوروز به ۶ نفر سنگهای نفیس و پرانرژی اهدا می‌کند.
?برای افزایش انرژی و موج مثبت، تا میتوانید این چالش را با دوستان خود به?اشتراک?بگذارید.
قبل از خوردن هر چیزی باید اول دعای پاکسازی بخونیم روش
باید پوست میوه ها رو بگیریم
والا من هرچی فکر میکنم نمیتونم درک کنم چرا آدما واسه سیر کردن شکمشون حیوانات بی گناه رو سلاخی میکنن تا گوشت و خون این بیچاره ها رو بخورن،در حالیکه ما آدما میتونیم با میوه و سبزی و حبوبات و کلی محصولات دیگه تغذیه کنیم و کاملا از انواع ویتامین ها و پروتئین هاشون بهره ببریم.
به امید روزی که بشر به این درک برسه که برای لذت شکمش، سر موجودات بی گناه رو نبره.
والا الان به سبزیجات و میوه جاتم سم میزنن و هورمونی تر از گوشت و مرغ شده.هوای خالی بخوریم بهتره
البته گیاهخوار شدن سختی های خودشو داره…
من فکر میکنم بیشتر روحیه تا فیزیکی باید باورهارو طرز فکرمون عوض شه کمکم میل به گیاخواری یا حتی سالم خواری بیشتر میشه و بعد مدتی هم عادت میکنیم.