tabligh-shoma
amuzeshgah

راه های غلبه بر اختلال “خود ترحمی” یا خود بیچاره پنداری!!

Self-Pity

خود ترحمی به وضعیتی گفته میشود که فرد بشدت در مورد شرایط زندگی خود احساس بیچارگی کند.  موارد زیر در واقع از جمله نتایج و نشانه های خودترحمی میباشند: عدم → ادامه مطلب

چطور نوشتن یادداشتهای روزانه را برای رشد روانی، عاطفی، و معنویتان شروع کنید؟

Journaling-the-truth-about-you

یادداشتهای روزانه یا ژورنالینگ، یکی از ساده ترین و در عین حال عمقی ترین ابزار برای ارتقای خود در هر سطحی(روانی-عاطفی-فیزیکی و معنوی)، میباشد. آیا به رشد و یادگیری درباره → ادامه مطلب

۱۲ نکته برای رهاکردن خود از بند گذشته

Freedom

رها کردن به معنی خلاص شدن از چیزی نیست. رها کردن یعنی اینکه بگذارید چیزها همانطور که هستند، باشند. مرور دوباره و دوباره ی گذشته، چیزی را عوض نمیکند. همچنین → ادامه مطلب

اگزیستنسیالیسم ، حقیقت وجود

existentialism002

ما هرچه بیشتر می آموزیم و تجربه کسب میکنیم ، مفهوم زندگی برایمان عجیب تر میشود و اگر شما هم مانند من باشید ، هرچه سن مان افزایش میابد با → ادامه مطلب

چگونه در فصل پاییز سلامت جسم، روح و روان خود را تضمین کنیم؟

autumn-8

“پاییز و عناصر پنچ گانه” فصل ها به علت مایل بودن محور گردش سیاره مان زمین، بدور خورشید پدید می‌آیند. آیا می دانستید که فصل های چهارگانه تحت حکمرانی عناصر → ادامه مطلب

۹ نشانه از اینکه دارید بدون آنکه بدانید به خودتان دروغ میگویید!!

surrealistic picture of an apple reflecting in the mirror

آیا به خودتان دروغ میگویید؟ پاسخ به این سؤال سخت است چون خودفریبی ما اغلب ناخودآگاه است. ولی اگر شک کردید که شاید ممکن است به خودتان دروغ گفته باشید، → ادامه مطلب

پنج راه برای جلوگیری از جذب انرژی منفی دیگران

stop-negative-energies

هیچ چیز نمی تواند به اندازه ی بودن در کنار انسان های منفی، شما را بی رمق کند و سطح انرژی تان را پایین بیاورد. هنگامی که برای دیگران دلسوزی → ادامه مطلب

چگونگی برقراری اتصال به زمین و بازگشت به طبیعت + مراقبه طبیعت

connecting-to-the-nature

“آرامش و حضور در لحظه با اتصال به زمین” در دنیای مدرن امروز، شهرها و اجتماعات بشری مدام در حال رشد هستند و طبیعت به مرور دست نیافتنی تر می → ادامه مطلب

چطور با قطع رشته های انرژی حاصل از روابط ، از ازدست دادن انرژی جلوگیری کنیم

cutting-the-cords

قطع رشته های انرژی “رشته های انرژی” بر اثر رابطه با افراد به وجود می آیند، در هر رابطه ای چه کوتاه مدت و چه بلند مدت این رشته های → ادامه مطلب

۷ دلیل برای توجه کردن به رویاها

dream

رویا، زبان ناخودآگاه است. تمامی آنچه که در بیداری توسط ذهن خودآگاه ما سانسور یا سرکوب می شود به درون ناخودآگاه رسوخ کرده و در رویاها خود را نشان می → ادامه مطلب

چطور میتوانیم دیگران را کمتر قضاوت کنیم؟

ra4-5644 (1)

به این داستان توجه کنید: تصور کنید که درحال قدم زدن، سگ کوچکی را میبینید. خیلی بامزه و دوست داشتنی بنظر میرسد و نزدیک میشوید تا نوازشش کنید. ناگهان سگ → ادامه مطلب

آشفتگی حواس و درمان آن در چند دقیقه!

Stress and confusion

آشفتگی حواس و درمان آن در چند دقیقه! آیا حفظ تمرکز برایتان دشوار است؟ شما تنها نیستید… تقریبا تمام ساکنان زمین در قرن ۲۱، آشفتگی حواس دارند. حواسمان پس از هر → ادامه مطلب